2015年，沉默了10年的莱温斯基终于走到了公众面前。她以自己的经历为例，发表了题为“羞辱的代价”的TED演讲。41岁的她，被评价为知性大方、风趣自嘲，与当年那个饱受羞辱与痛苦的22岁女人天差地别。

长达22分钟的演讲，主要可以分为三个部分：羞辱给她带来的影响、她对羞辱日益普遍并且进入文化中被传播的思考、她对用同理心来抵制羞辱文化的呼吁。

首先，她稍提几个月前参加活动时的一场邂逅，半风趣半认真地将1998年这个时间点重提，开始回忆自己那段惨痛的经历。在那个事件中，她卷入一场复杂可怕的漩涡。“这起丑闻通过数字革命被公布于众”，她着重提到了互联网和传统媒体对那个事件肆无忌惮的报道：她的照片、录音被无情地散布得到处都是。她受到所有人的唾骂，成为遭遇网络暴力欺凌的“零号病人”。她被要求鉴定自己一年前的录音内容，几乎失去了包括生命在内的一切。这起事件给她带来巨大的影响。回忆那时家人的伤心、担忧和坚定的陪伴时，莱温斯基几度哽咽。而正是这样的遭遇，塑造了她的文化观察。

接着，她举了原本“亲切、灵敏、富有创造力”的男大学生泰勒因被偷拍的不雅视频被在网上公开招致嘲笑与辱骂后自杀的例子。“它让我重新审视了我的亲身经历，让我开始思考周遭充满羞辱和欺凌的世界，让我看到了不同的东西”，正是这一类似事件的发生，莱温斯基开始更多地关注日益发达的互联网中开始普遍的网络欺凌现象，并且有了自己的思考。

之后，她又举出十万人的隐私因社交平台的程序被入侵后遍布网络的事例，指出羞辱已经变成了一种文化现象，甚至成为有些人牟取利益的方式。在利益的驱动下，羞辱文化有了市场，网络上铺天盖地的都是他人的隐私。人们只关注屏幕上的简单图像与说明，得到了浅显的认识，对故事背后的人越来越麻木。这样无止尽的做法带来的羞辱，作为已被英国公益组织ChildLine证明为最为强烈的情感，将会以恶性循环的形式，给人们带来不可预计的伤害。网络欺凌带给更多的人更加难以预计的伤害。

接下来，莱温斯基提到，如果想要改变这样的现状，只有像消除同性恋歧视、种族歧视那样，先从信念开始改变。信念如果要改变，就需回归人类固有的价值——同理心和同情心。她又以自身经历为例，强调了同理心和同情心对遭受不平等待遇的人的重要性。“哪怕是小众人群，只要能坚持下去，变化也能发生”，她提倡我们可以以个人或组织的形式积极支持别人、反对网络欺凌。她希望人们在网络上表达个人看法时，能更多换位思考，带着同情心去待人接物，才能“帮助创建更安全更美好的世界”。

最后她表示，自己站出来发声并不是因为政治，而是觉得不应该再饱受屈辱的活着了。她也鼓励有过同样经历或正在经历类似事情的人们，希望他们能同情自身，走出艰难的境地，拥有一个更好的未来。

在现在媒体发达的时代，人人都可以是记者，人人都可以发言，但更多的人却变成了“键盘侠”，肆意攻击他人，伤害他人不自知。“网络欺凌”，并不是遥不可及，而是真实存在的。如果我们在网络上发言时，多换位思考、注意言辞，话语之间多几分关怀与理解，也许就会不一样。不经意的关心，也许会悄悄的给一个失落伤心的灵魂送上几分温暖。多几分同理心，这种“流血的娱乐”才会慢慢消止。