导读：有些幼儿喜欢挖鼻孔，这通常很困扰爸妈，因为看起来不太有礼貌。有时候宝宝是因为无聊，或是好奇心而挖鼻孔，有时候则是因为鼻子过敏导致。因此，爸妈应该先了解孩子挖鼻孔的原因，才有办法加以解决。

一、宝宝喜欢挖鼻孔的原因 1、好奇心所导致

宝宝会因为练习手到脸部的动作而开始挖鼻孔，通常是幼儿时期。他会因为探索脸庞而著迷于鼻子的缝隙，这也是宝宝会将小物品插入嘴巴或鼻孔的时期。

2、因为鼻子过敏

鼻子过敏会产生很多黏液导致宝宝很想要挖鼻孔。有东西卡在鼻腔会让宝宝愤怒和难受，因为这可能会导致他呼吸困难，像是鼻塞。

有的宝宝会因为无聊而挖鼻孔。

3、搔痒或是不适

因为空调或是过度加热产生的乾燥空气有可能导致宝宝的鼻腔有痂，此时可以利用加湿器来舒缓这些不舒服的症状。

4、无聊纾解压力

3~7岁的儿童常会有一些无意识的习惯，像是咬指甲、磨牙、扭头发、挖鼻孔等倾向。这是由于社会压力或是减轻单调活动(如排队等候)所引起的防御机制。

5、吸引爸妈注意

对于年纪较大的孩子来说，他了解挖鼻孔是不好的事情，因此常会用它来吸引爸妈的注意(5~9岁)，或是用来报复爸妈的手段(7~10岁)。

二、如何解决宝宝爱挖鼻孔 1、解决宝宝过敏

如果宝宝是因为鼻子过敏而挖鼻孔，强硬要他不做只会让他痛苦，因此最好的方式就是减轻他的过敏症状，像是保持环境乾净、减少过敏原等方式。

2、保持空气湿润

宝宝如果是因为空气太过乾燥而鼻子发痒挖鼻孔，你可以考虑选购一台加湿器，保持家中室内空气的湿度。

3、保持小手忙碌

宝宝如果是因为太过无聊而挖鼻孔找乐趣，那就提供他其它有趣的事情做，让他的小手保持忙碌，不论是帮忙做家事，或是画图、叠积木，都是不错的选择。

4、鼓励清洗双手

如果宝宝就是没办法戒除挖鼻孔的坏习惯，那就鼓励他，挖完鼻孔之后要清洗双手，避免将细菌到处传播，引发疾病。

5、教导他擤鼻子

宝宝的鼻子黏液如果太多，导致他不舒服想要挖鼻孔，你可以教导他如何用卫生纸擤鼻子，这样可以稍微减轻孩子不舒服的症状。