干热、暴晒、高温

大北京的天气是要闹哪样？！

这样的北京城

最适合做的事情是什么？

1.打麻将

因为桌子太烫，麻将刚摆好，居然糊了，so easy！

2.“哪凉快哪呆着去”

谢谢瓷们的真爱，就是北京市区哪里凉快呀？

3.打败我的，再也不是天真，而是，天~真~热~！

4.怂朋友圈

平时大家朋友圈里，晒包包，旅游，化妆品，美食，名牌儿，自拍，恩爱，各种晒法无奇不有，就这天儿，我就想默默地问一句，有本事你晒太阳啊？

5.怂女友

这种天气，如果女朋友问你，“我和你妈同时掉水里，你先救谁？”你一定要回答“妈妈，因为我想让亲爱的在水里多凉快一会！！”

天气热了，最主要的就是避暑啦

怎么避暑呢？

北京这么大就想找个地儿凉快凉快

你还别说，在北京周边

真的有不少合适避暑纳凉玩耍的地儿~

那里高山峡谷、溪水潺潺、

生态美丽、山花绚烂……

湿地篇

琉璃庙湿地

凭借白河、琉璃河沿线丰富的湿地水资源、动物资源和优美的自然景观，4348亩琉璃庙湿地公园联系周边的绿地、林地、乡村、等各类生态系统，共同形成新的景观整体。

地址：北京市怀柔区北部深山区，距城区45公里

交通指引：公交h11路（于家园-汤河口东站）可达

黄岩沟湿地

“泉眼无声惜细流，树阴照水爱晴柔。”黄岩沟湿地泉水汩汩，溪水潺潺，植被茂密，奇峰异石，景色宜人。永定河水面和水生植物与黄色山体构成魅力山水画卷。

地址：北京市门头沟区雁翅镇

交通指引：地铁1号线在苹果园站下车，换乘公交892路在珍珠湖路口站下车，不行2.5公里即到

翠湖湿地

公园环境优美，湖水清澈，水生植物丰富，颇有江南水乡风韵，成为候鸟在北京过冬或中转南迁的优选之地。

地址：北京市海淀区上庄镇

交通指引：北京西六环温阳路出口，右转沿翠湖北路向东行驶1.9公里即到翠湖湿地公园正门

汉石桥湿地

汉石桥湿地公园最大的特色就是“野”。在这里，你可看到成群的野鸭在水中觅食，洁白的银鸥掠过水面，不时还有结伴的苍鹭在水中嬉戏。

地址：北京市顺义区杨镇，顺平路杨镇段南侧

交通指引：三元桥—机场高速—机场南线—京平高速—木燕路出口—北务方向直行8公里；或三元桥—京密路—枯柳树环岛向东—顺平路—木燕路口向南3公里

稻香湖湿地

面积11.8平方公里，以自然秀丽的滨水景观、绿色生态的翠湖湿地、清新明快的田园风光和舒适宜人的整体环境为主要资源特色。沿着湖畔而悠行，令人心旷神怡。

地址：北京海淀区苏家坨镇

交通指引：京藏G6高速16号出口（北安河出口），辅路前行至辛庄桥下左转向西，沿北清路前行10公里左右至稻香湖路路口，右转向北沿稻香湖路行车2.5公里路东至稻香湖景酒店

三家店蒲草湿地

门头沟三家店水库边走一走，见到的是静静的湖水和茫茫的苇田、山岭如黛。运气好的话，还能欣赏到国家二级保护鸟类白鹭在水中觅食或者展翅高飞。

地址：北京市门头沟区三家店水库库区，桥下北侧生长有大片蒲草田，这即是三家店蒲草湿地

交通指引：从航天桥出发沿阜石路向西至门头沟双峪环岛，北行至三家店水库；或从北京西站西行上杏石西路，右转走双峪，北行到达三家店水库

南海子湿地

南海子公园是北京四大郊野公园之一，也是北京市最大的湿地公园，“南囿秋风”早在明朝时就与西山晴雪等列为“燕京十景”之一。

它有水的灵动、林的幽静，呈现“一日不同景、四季景相异”的景观风貌，生动地体验到皇家苑囿的魅力。

地址：北京市丰台区南苑，近廊坊公路

交通指引：北京城区西部和北部地区从南三环经玉泉营桥或南四环经马家楼桥至京开高速，行至双星桥上南五环亦庄方向，至南中轴路黄亦路出口，沿黄亦路向东行约5公里到达南海子公园一号门。

三里河湿地

三里河湿地生态公园蜿蜒曲折，曲径幽长，百草丰茂，鸟语花香，空气怡人，　园中有白马泉一处，位于三里河西侧，此泉四季常流，泉内水草一片碧绿，泉水清澈，甘甜可饮，这是三旦河湿地公园的又一迷人景观。

地址：北京市延庆区城西北途经三里河、上水磨、下水磨、北关、王庄、西关等村镇

交通指引：沿京藏高速公路到延庆即到

平谷小龙河湿地

小龙河湿地公园用地面积800亩。由西至东其主题分别设计为硅谷生态、城市休闲、森林野趣三个景观段，风光秀丽，水波粼粼，是休闲的好去处。

地址：北京市平谷区马坊镇政府南侧

交通指引：机场高速——京平高速平三路出口（向北）——昌金路（右转）——京东大溶洞——雕窝——马坊

白河湾湿地

白河湾湿地长19公里，形成若干个可供观赏游玩的湿地景观，并在白河北和青石岭交汇成宽大的水面，水生植物生长繁茂，水下鱼类资源丰富，景色十分优美，形成了北京难得一见的两河交汇处的湿地景观。

地址：北京市怀柔区白河湾湿地公园

交通指引：由“京密路”或“京承路”至怀柔开放环岛，继续向丰宁方向行驶，沿“怀丰公路”（111国道）行驶约45公里到达

长沟花田湿地

长沟水岸花田湿地来看上千亩的油菜花盛开，女同胞们可以带上你们漂亮的裙子去拍照。

地址：北京市房山区长沟镇检查站北50米

交通指引：沿G4高速（原京石高速）从琉陶路韩村河出口下，经过韩村河政府到达房易路左转朝易县方向行驶，大约行驶500米不到，就看到一片壮观的花海，花田湿地到啦

贾峪湿地

贾峪湿地内的清凉谷以水量足、潭瀑密度大、瀑高且奇特著称于世。其间还分布着形状各异、大小不一的五瀑十三潭。

地址：北京市密云区石城镇北部的贾峪村

交通指引：京承高速—大广高速—京密路—密古路

湖畔篇

延庆野鸭湖

春江水暖鸭先知，春天是去延庆野鸭湖的好机会。在鸟语花香的陪伴下静静品味。不知不觉中，其实你也成了一片风景。

地址：北京市延庆区康庄镇西北

交通指引：京藏高速（原八达岭高速）在康庄出口下高速，沿路标行驶约10分钟到达野鸭湖

金海湖

金海湖景区西依金海湖大坝，三面环水，三面青山环绕，四面飞檐明柱。横山的主峰上有名景“驼峰夕照”，有深达数丈住有数百只鸽子的鸽子洞，有曾有两个道士修行的董葛洞，还有通天洞和二郎神留下的大脚印。

地址：北京市平谷区东南盘山海子村

交通指引：机场高速上京平高速，从夏各庄出口处，按指示牌直达金海湖景区

雁栖湖

雁栖湖游乐园不仅适合带着老人小孩来这里赏风景，还有非常适合年轻人的水上项目，比如水上飞伞、水上自驾摩托等等。由于雁栖湖水面宽阔，湖水清澈，有千岛湖之湖泊，江南湿气气候，每年春秋两季常有成群的大雁来湖中栖息，值得到此游玩！

地址：北京市怀柔区011县道怀北镇

交通指引：沿京顺路直行至怀柔开放环岛，第三出口（去往丰宁方向）右转直行8公里到雁栖湖。

不老湖

景区的特色有三绝:一是独一无二的浴场，全由麦饭石铺成，健身防病。二是当地纯天然绿色食品和风味小吃。三是古石峪的林海松涛。这里远离闹市，环境幽雅，山环水绕，水天一色，景色宜人，是度假休闲的好去处，而且整个景区没有丝毫人工雕刻的痕迹。

地址：北京市密云县不老屯镇

交通指引：三元桥下京密路，行至松树峪下京密路，往不老屯方向行驶，见路标右拐到半城子即到。

水库篇
密云水库

密云水库以山灵水秀，景象万千而吸引游人，成为京东著名的旅游风景区之一。不仅是北京周边最大的水库，更是“亚洲最大的人工水库”。巍峨的大坝，库旁的各式建筑，隐现在青山绿水之中，恰似仙宫琼阁。

地址：北京市密云区北

交通指引：沿京承高速公路走60.2公里并右转，走70米并左转到密兴线， 沿密兴线走200米并右转到G101，沿G101走4.5公里并直行，走3.7公里并左转到水库南线，沿水库南线走12.1公里并调头，走3.5公里到达目的地

沙峪口水库

沙峪口水库位于北京怀柔县桥梓镇，它是一处以自然风光取胜，别具特色的景致有龟岛、龙门涧、迎雾崖、塔苑、三角泉等等。

地址：北京怀柔县桥梓镇

交通指引：三元桥—孙河桥—高丽营—下西市桥—南石槽桥—沙峪口；三元桥—庙城—桥梓镇—平义分—沙峪口。

遥桥峪水库

水库虽然不大，但据说湖水很深，呈现出美丽的蓝绿色；由于周围都是群山湖面出奇的宁静，就如同镶嵌在群山之中的宝石。水库周围环境绿化非常好，山谷中不时的鸟鸣，让人感觉安静祥和，是周末度假的不错场所。

地址：北京密云县安达木河上游遥桥峪村

交通指引：京承高速至司马台（24）出口-右转至松曹路-新城子-生态新城子大门楼右转-遥桥峪民俗村即到。

十三陵水库

十三陵水库为山区盆地水库，水面311公顷。水库四周群山矗立，特别是北岸巍峨的蟒山拔地而起，宽阔的水面，倒映群山，给人以“高峡出平湖”之感。山脚与水面的衔接处形成多处水湾港汊，景色幽静宜人。

地址：北京市昌平区在昌平县十三陵盆地东南

交通指引：沿原G110辅线，上京藏高速公路，沿龙水路行驶转入水库路即可

上庄水库

水库周边是果园菜地，湖边有草坪，在草坪上烧烤是一件很美的享受。大人们烧烤聊天，孩子们可以尽情地去旁边玩秋千、吊床，烤好了肉串就招呼孩子们来吃，大人小孩各得其乐，是亲子活动的好地方。

地址：北京市海淀区上庄镇上庄水库南岸中部

交通指引：北五环入京新高速（G7）到北清路左转，约4公里到上庄路口右转4公里即到上庄水库。

深山峡谷篇

白河峡谷

白河峡谷近百米高的悬崖，如利剑将波涛滚滚的白河劈开巍峨的明代长城在山间蜿蜒伸展，两岸峭壁林立，山泉汇成浩荡的激流，大自然的奇异景色令人颇感震撼。

地址：北京市密云区石城镇四合堂清凉谷风景区

交通指引：北京三元桥出发，走京密路（101国道）到密云，然后走密云水库西北线通往石城镇方向的路，驶入白河峡谷后，沿途能看到一个又一个的景点路标或入口，随便选择一两处瀑布景区观赏即可

房山十渡

由于在历史上这条河谷中一共有十个渡过拒马河的摆渡渡口，故而得名“十渡”，是中国北方唯一一处大规模喀斯特岩溶地貌。

地址：北京市房山区西南

交通指引：北京(六里桥)—京港澳高速—琉璃河—岳李路—岳各庄—云居寺路—周张路—张宝路—十渡

龙庆峡谷

被人们誉为北京的“小漓江”，堪称“塞外一绝”。当你划船而渡，大有“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”之感。它既有塞外的雄奇，又兼有江南的秀丽，可与桂林的漓江、长江的三峡相媲美。是北京十六景之一。

地址：北京市延庆区城东北10公里的古城村西北的古城河口

自驾路线：沿八达岭高速公路到延庆县城，走110国道按龙庆峡景区指示牌行进 北京龙庆峡

这24个北京“避暑圣地”

人少、景美、凉快~

这周末就带上家人一起去看看吧~