明朝是我国历史上最后一个有汉人建权的封建王朝，共276年，共16帝，明朝的皇帝每一个都是传奇，所以明朝历史也最为人们津津乐道。其中有一个焦点就是明朝皇帝的寿命普遍偏短。这是为什么呢

明朝十六位皇帝中除建文帝不知寿命多少外，竟然有十位皇帝寿命没有超过40岁，是什么原因造成了明朝皇帝短寿的原因呢？

1工作强度太大

明朝是封建社会达到了顶峰，皇权空前强大，高度集中。自开国皇帝朱元璋废除上千年的丞相制度，权分六部，将军政大权都集中在自己身上，所以，事事躬亲。长期以来 ，庞大的工作量，和巨大的压力都是对皇帝身体的一种损耗。

2基因问题

自明仁宗朱高炽后，明朝皇帝都是永乐大帝朱棣的直系了，朱高炽自小有病，可以发现他的后人生育能力普遍不高，且多短寿。英宗，代宗，孝宗，世宗，四人都是一代单传，而武宗和熹宗更是没有子嗣可以继位。由此可以看出某种遗传方面的关系。

3出身和成长环境

这里的出身当然不是说出身不好，都出身帝王家了谈何不好，只是说相对的不好，明朝好几位皇帝的生母不是不得宠的妃子就是皇上偶尔临兴的宫女。尤以孝宗和熹宗为甚。这样悲惨的童年和成长环境就给他们造成了严重的打击，以致于影响他们的身体健康。

4作

这也是最重要的一点，明朝的皇帝很多的都是自己作死的，朱祁钰把自己作到当了10年俘虏，嘉靖皇帝更是迷信道教和炼丹，长期磕含有重金属物质的仙丹。这肯定是对身体造成致命伤害呀！还有最爱玩的明武宗朱厚照一生都在人性的玩耍，在钓鱼中不幸落水，没过多久就去世了。