假如你是一个身材苗条的年轻女性，尤其是个子又瘦又高，那么胃下垂可能是你最需要注意预防的胃病了。临床调查结果显示，在接受胃肠检查的32?274人中，有十分之一都是年轻消瘦的女性。而对于109名患胃下垂的年轻女性进行体型调查，结果显示，20岁以下，体型干瘦的占71%。

为什么会这样呢？这些年轻苗条的女孩往往不知道自己为什么会患上胃下垂。在了解原因之前，我们先来看看什么是胃下垂。我们胃的位置应该是在上腹部，在正常站立时，最低点不应该超过脐下二横指。虽然胃的大小会有伸缩变化，但它的位置是相对固定的，这有助于维持胃的正常功能。但是，假如悬吊、固定、支撑胃的肌肉和韧带松弛无力，或者腹部压力下降，就会让整个胃的位置降低，以至于胃大弯都到了盆腔的位置。

之所以年轻干瘦的女孩容易得胃下垂，主要是因为她们体质较弱，饮食习惯不当，同时又由于过瘦导致腹肌薄弱、腹壁松弛。而产后的女性之所以容易患上这种病，则是因为腹内压力突然下降导致的。还有就是长期站立或者喜欢卧床不动的人，也很容易出现胃下垂。所以，假如你是年轻、体形偏瘦，又整天坐着的女孩，更要引起警惕。

得了这种病，主要的后果就是胃部感觉痛苦、影响消化功能。轻度的胃下垂，一般不会让人感觉到不舒服，但等到越来越严重、下垂越来越明显时，就会感觉腹部不舒服，有饱胀和重坠的感觉。

有个年轻女孩跟我是这样描述的：“我感觉自己的胃似乎和肠子都挤到一起了，感觉硬硬的，真担心胃会不会把肠子挤坏了。”这话一定都不好笑，因为当胃下垂严重时，往往会伴随肝、肾、结肠等其他内脏下垂。体内这么多器官下垂，后果是相当严重的。

中医认为，“胃为后天之本”“有胃气者生，无胃气者死”。一旦出现胃下垂，表明胃气已经严重受损。这时候，五谷不能消化，营养难以补充，身体会越来越消瘦，抵抗力和免疫力下降。因此，就有可能出现各种疾病。

具体来说，中医把胃下垂归为“胃缓”类病症，根源在于脾胃虚弱，以至于中气下陷，升降失常。诱因往往是长期饮食失节，作息失常，或者七情内伤，劳倦过度等。因此，治疗胃下垂主要以益气健脾为主。