宝宝舌头厚腻，到底是咋回事？富贵君带你进入舌苔厚的十万个为什么……

哪些原因会造成宝宝舌苔厚

大多数宝宝舌苔厚的原因，都是奶垢引起的。但是，也不排出一些其他的原因。

（1）奶垢

由于小宝宝长期喝奶，口腔内唾液分泌较少，奶汁沉淀在舌头上造成舌苔看着厚厚的，这种的属于正常现象。

4~5个月以上的宝宝，口腔自洁能力增强，唾液腺发育和消化酶的分泌变多后，舌苔白厚的现象会逐渐自行消失的，家长不用担心。

大家可以在每次宝宝喝过奶之后，喂一小口水来清洗一下口腔。较小的宝宝可能还不会漱口直接咽了下去，等宝宝大一点后可以教宝宝漱口，之后吐出来。

这样不仅可以缓解宝宝舌苔厚重的问题，对宝宝的奶瓶龋也有很大的预防效果哦！

（2）消化不良

6个月以后宝宝开始添加辅食，这时宝宝的消化系统还不完善，胃酸的分泌和消化酶的活性很小。宝宝一旦吃的较多，很容易出现消化不良的情况，从而导致舌苔较厚。

这时候大家可以适当控制宝宝的辅食食用量，注意辅食添加的性状。避免给宝宝吃油腻、高蛋白的食物。

可是肠胃还很脆弱的宝宝，吃得过多后肯定会不爱再吃饭、打嗝、放屁不断，这时家长又开始担心是不是什么“胃虚、脾虚”的。其实，只要少喂点，合理饮食宝宝就哪都不“虚”了！

消化不良的宝宝可以多吃一些富含纤维素的食物，或益生菌制剂，这些对调节宝宝肠胃功能，改善肠道菌群都有好处。

通常，宝宝舌苔厚的问题都会在一岁左右减少的，大家不用太担心，这对宝宝不会造成什么不良影响，更不是所谓的“上火”了。

口腔有异味是怎么回事

有些时候发现宝宝口腔有异味（别笑，你口臭的时候别人也都强忍着呢~），这可能是由于口腔不清洁，吃过食物后食物残渣在口腔内产生的。

从宝宝长出第一颗牙齿后就要给小宝宝刷牙了，就算是没有长牙的小宝宝，每次喝过奶后都应用清水漱口。

除了食物残留的问题外，宝宝消化不好也会引起口腔异味，想一下最近是否给宝宝吃的过饱，有没有给未满6个月的宝宝添加辅食，饮食不规律等造成的消化不良也会引起宝宝口气。

另外爸爸妈妈们需要注意的是，宝宝应该单独使用自己的餐具，大人不要用宝宝的杯子喝水等，以免将自身的细菌传染给宝宝。

有一些家长甚至还保留着嚼饭喂宝宝的陋习，这更是万万不可取的。

虽然宝宝舌苔厚不是病，但宝宝嘴里还容易出现一些别的问题，大家需要对症下药，仔细观察排查症状，宝宝口腔健康就靠你啦！