上个月，一位老同学，突然联系我说了这样一个事儿，让我们做女人的心中久久不能平静，她说：“随着孩子一天天的长大，我也渐渐老了。再加上平时不注意皮肤的保养，我的脸上出现了许多黄褐斑，而且肤色暗淡，干涩。每次送女儿去幼儿园，老师们都以为我是她的奶奶。我真的有那么老吗？心里很不甘心。”相信，生活中，有很多和我同学一样的姐妹；不到30岁，看着像40-50岁的大妈一样；脸色黯淡，布满色斑，给人一种沧桑老态的感觉；特别是当别人用异样的眼光看我们时，内心真的是有种被深深刺痛的感觉；面对这样情况我们该怎么办，用什么美容护肤方法祛斑效果好呢？

【色斑产生的原因】很多人都知道色斑是由于黑色素沉积皮肤表层导致的；可是你知道为什么黑色素会沉积形成色斑吗？这是因为，当我们经常熬夜，劳累，休息不足，以及内分泌紊乱时，皮肤代谢减慢，黑色素在皮肤里面一层一层排泄移动的过程中，遇到阻碍，没有及时排出体外，残留在皮肤表层沉淀；就形成色斑；所以，要想预防和改善色斑；必须养成良好生活休息习惯，和美容护肤的习惯；只有休息的好，保养的好，皮肤代谢旺盛，细胞活力增强；黑色素正常被排出体外，自然就可以预防色斑；那么对于已经满脸黄褐斑的产后妈妈，该如何快速有效的祛斑呢？

【滋养润肤，抑制黑色素形成，针对性去黄褐斑的妙招】冬瓜汁加白醋祛斑法，也许很多人纳闷，冬瓜经常吃，没听说可以祛斑呀。这种方法是真的吗？今天我们从一个专业美容师角度，为姐妹们讲讲，冬瓜汁加了白醋为什么能够快速有效的祛斑；冬瓜含有脂肪油酸、瓜氨酸等成分，能淡化色斑，有效改善皮肤暗黄，暗淡提亮皮肤；白醋含有天然醋酸，氨基酸，抗氧化，能够抑制黑色素形成和溶解黑色素（很多人都知道洗脸水里放白醋，可以美白，就是这个道理）；两者结合，对颜色较淡的产后黄褐斑，有神奇美容淡斑功效；每天用冬瓜白醋混合液涂脸，10分钟之后清洗，连续15天，就可以淡化黄褐斑；

【冬瓜白醋祛斑液做法】新鲜冬瓜500克，洗净去皮，切块榨汁；在冬瓜汁里面加等量的食用白醋；放入冰箱；每天早晚在色斑部位涂抹，然后轻轻按摩到完全吸收即可；另外还有一种做法，就是把冬瓜切片熬烂形成汤，然后用纱布过滤的汁，加入等量白醋，功效都是一样的；如果姐妹们爱动手，两种方法都可以，第一种更简单方便!冬瓜白醋祛斑，主要针对产后黄褐斑，效果极佳；在色斑初期效果最佳，7-15天，就可以提亮美白淡斑；

任何皮肤问题的出现都是原因的，就像上面说到的我的同学，照顾孩子，经常熬夜睡眠不好，代谢就变差；不注意保养；肌肤进入提前衰老的状态；满脸暗黄，色斑增多；所以，女人越是在辛劳的情况下，越要注意保养皮肤，因为这个时候肌肤比如任何其他状态都需要您呵护；俗话说，“女人保养老样子，不保养样子老”；因此，肌肤重在保养，色斑重在预防。