大腿颠球和用脚颠球不同，它是用大腿触球，需要抬起大腿，而用脚颠球是用脚鞋带位置触球。我们对两个触球位置的控制，显然脚更好控制

触球位置应在大腿中部而不是前段，否则容易把球顶飞

颠球时脚一定要抬高，否则容易颠不到球

或者导致皮球向前反弹

抬腿颠球的节奏，和跳绳一样，当球到达最高点的时候，这时候就是抬起大腿准备下一次触球的时机。

大腿要与身体成90度夹角，这样触球时就会让球向上方弹起，有利于控制球的位置。

可以一个一个慢慢开始练习

随后逐步增加次数，找到球感

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