现在很多年轻人都有胃病，一方面为了减肥饮食不规律，另一方面工作压力大经常吃快餐。其实胃病主要靠自身调理，只要多加注意一般不会要命，今天就给大家说个妙招，胃痛的年轻人可以尝试一下。

具体方法是：将50克香菜洗净切段，10克生姜洗净切片，然后和10克红糖一起放入沙锅，加水400毫升，用中火煮20分钟即可，喝汤，每日1剂，分早晚两次服。有的人只喝了3剂，胃就不疼了。

原理：古书上说，香菜“性味辛温香窜，内通心脾，外达四肢”，具有和胃调中的功效。由于香菜具有芳香的气味，辛香升散，能促进胃肠蠕动，具有开胃醒脾的作用，对调节人的消化功能大有好处。生姜更是药用价值很高的食物，可缓解胃部不适，防治反胃和呕吐。除此之外，生姜还能促进血液循环，缓解由于受寒造成的胃痛，也就是胃部冷痛的症状。此外，该偏方所用的材料都是食材，对胃部调养有益无害，不会产生副作用，可放心使用。

注意这个方法因为有红糖所以不适合糖尿病患者服用，而且次偏方只适合有轻度胃病的人群，如果是很严重的胃病一定要到医院去医治。

如果说你实在是受不了生姜和香菜的味道，没关系，小编还有办法！让你可以不吃姜，还能用姜治胃病！

肚脐是人体黄金穴位，是个能吃药的穴位，吸收能力很强。能促进药物的透皮吸收，姜的热量能传到脏腑，增强带脉的动力，不仅说养胃，对于便秘、大肚子特别有效。也就是说把姜丝放在肚脐上，肚脐就会帮你将它吸收。如果你还嫌麻烦的话，那就用生姜贴吧。

告别胃病的最佳时间

《黄帝内经》提出“春夏养阳、秋冬养阴”。人体的阳气和自然界的阳气相符，生于春，旺于夏，收于秋，而藏于冬。三伏天是一年中最炎热的时期，也是人体阳气最为旺盛的时候，给了我们祛除病邪的最好时机。夏天的炎热可以发散体内的寒、风、湿、暑、燥、火，这些邪气，他们才是致病的罪魁祸首，如果这时在加上艾灸的助力，那治病祛病更加容易了。

2017年三伏天时间一共持续40天，从2017年7月12日开始到8月20日结束。

2017年初伏时间：2017年7月12日(庚子日)-7月21日。

2017年中伏时间：2017年7月22日(庚戌日)-8月10。

2017年末伏时间：2017年8月11日(庚午日)-8月20日。