连续生产的工厂，常见的排班方式就是三班倒或者两班倒，为了连续生产，自然有很多人是要倒班的，生产岗位上的人，也就只有习惯这样的倒班生活，虽然大家都知道倒班，特别是夜班老伤人了，上了几个月下来，可能就是生物钟全部打乱了，自己的生活，也完全没有了黑白，白天睡觉，晚上上班，只有黑夜，没有光明。

而事实上，并不是所有人都能逃避，年轻的时候，觉得熬夜上夜班也不是什么坏事，当然还跟干的活有关系，如果比较清闲的岗位，上夜班也如同休息一样，可以睡觉，那样过得还是比较舒服，但是很多夜班生产岗位，确实不是那么清闲，很多活，很多生产任务是24小时不停歇，而工作的人也只能是相互交替，总是要有人在上着班。习惯了也就好了，而且很多人其实就算辛苦一点，还是宁愿选择倒班的生活，上夜班也能够接受。

难熬的夜晚，本来都是很多人抵触的，但是很多打工者，却更愿意去熬夜上夜班，反而他们觉得，正常的朝九晚五，不太适合他们，究其原因，也是很多无奈和让人心疼。

一，倒班时间过得更快点，事情单一

三班倒跟普通的长白班比较，确实是能够做到，时间到上班，时间到下班，工作时间是八个小时，就是八个小时，工作时间是十二个小时也就是十二个小时，没有什么加班之类的，因为下班了，自然有人来接班，你再上班那也是多余的，工厂也不会因此付给你加班工资。倒班的岗位做的事情也都比较固定，每天的任务可能完成了就可以休息下，或者几个人轮换着干着，也不是很辛苦，当然最辛苦的就是，困了不能睡觉，机器运转着，人却也得跟着运转。

二，夜班领导少，没有人随时盯着

白天的几个小时，可能每分每秒都会有人盯着，就算没有什么事情，也不能偷懒，还得继续干着，而且很多领导可能也爱显摆，总是无事找事，这样一来，上班的几个小时，也就非常的难熬，当然夜班就不同了，没人可以随时盯着上班的人，大家也都在保证生产正常继续的情况下，可以玩下手机，或者打盹一下，算下来，时间过得也还算比较快，只不过唯一的缺点就是伤身体啊。熬夜伤身，但是总有那么一大群人，还得经常熬夜，这是无法改变的。除非工厂不连续生产，当然，那是不太可能的，企业需要利润，自然每分每秒都不会停。

三，夜班也许会有一些补贴

如果，有良心一点的工厂，会适当给予上夜班的工人，一定的夜班补贴的，当然因厂而异，很多地方也省了，很多地方也给的非常少，但也有给得合理的，这样一来，一个月上了夜班比较多，可能就会多出来几百块钱，当然如果你同样的岗位，不上夜班，也许就比上夜班的人拿得少点，大家都是为了苦钱，甚至最后也就拼了。夜班也是互相轮换，让谁一个月一直上夜班也没有人能够忍受得了，适当的夜班，也还是能被大多数人接受。

由于长期的夜班，很多人都会出现身体的不适，也因为导致睡眠不好，也就精神不振 ，最后甚至悲观厌世，也有很多人不是喜欢上，而是在没有办法的情况下，宁愿倒班。