在娱乐圈里，不管男星还是女星，保持身材是很花时间和精力的。好的身材是事业上升的重要保障。“变胖”在普通人眼中都是很困扰的问题，对于依靠公众形象生存的明星来说，更是禁忌。

众所周知，张惠妹身材发福已经不是什么新闻了。张惠妹爆肥的照片一经曝光，当初更是惊呆了众人。

有段时间，网友和各大励志减肥的妹子甚至拿张惠妹开玩笑“五月不减肥，六月张惠妹”。阿妹却似乎不是很在意网友的议论，综艺、演唱会…照常举行，生活惬意。

张惠妹为了演唱会视觉效果，选用了显瘦神器“瘦”成竹签腿，她的同款丝袜很快成为淘宝爆款，很多爱美的胖女孩为之受益匪浅。

而近年来，“昆凌生二胎身材依然火辣、周杰伦却身材发福走样”的新闻更是霸占各大热搜榜。二度当爸的小公举周杰伦被眼尖的网友拍到身材发福到变形，引来无数网友调侃：昆凌的月子餐都被周杰伦吃了。

虽说娱乐圈很多明星靠颜值吃饭，但是也有明星像李湘、黄磊、钱枫，男神小李子等，任由身材发福甚至在胖的路上一去不复返。

然而说到胖却努力减肥的励志明星，很多人会想到郑欣宜。

郑欣宜的妈妈沈殿霞“肥姐”凭借标志性的身材和发型闻名娱乐圈。

郑欣宜遗传了母亲沈殿霞的易胖体质，从小肥嘟嘟的郑欣宜体重曾一度涨到230磅，喜欢唱跳的她甚至被一些网友叫做“灵活的胖子”。

郑欣宜从小父母离异，加上母亲沈殿霞的离世，她独自一人，生活变得艰难，还得承受别人对自己身材上的议论。

但郑欣宜心态乐观，即使沈殿霞给她留下了不菲的遗产，郑欣宜也不随意挥霍，严格要求自己，每个月只拿取适当的生活费，生活上相当独立自主。

爱美之心人人皆有，郑欣宜在减肥道路上花费了不少时间精力。一年时间里，她更是从230多磅减肥了90多磅。

短短时间内，郑欣宜摇身一变成为五官精致、微笑甜美可人的美人儿，成为很多男生心中的新晋女神。

变瘦变美的郑欣宜也开始在演艺圈活跃了起来，更是参演了《毕打自己人》《七十二家租客》《寒战》等多部影视作品。

不过让人惋惜的是，近年来，郑欣宜又胖回来已经180斤了。但是经历过从胖到瘦再到现在胖回来，郑欣宜表示欣然接受。面对外人的议论，郑欣宜也自信的表示不想强迫自己，瘦不一定就代表漂亮，接受自己才是成熟的表现，开心最重要。

郑欣宜一路走来不容易，来自各界的压力没有让她踌躅不前，反而变得更加坚强自立、乐观自信。郑欣宜的良好的心态受到了很多人欣赏和祝福。愿郑欣宜变成更好的自己！