夏天来了，天气越来越热，相信每个友们在洗澡的时候，然而洗澡是每天必须要做的一件事。那么在洗澡的时候，大家肯定搓过澡，也一定搓下来过“泥”。那你知道这搓下来的“泥”到底是什么吗？这里存在着什么健康问题吗？
洗澡的时候从你身上搓出来的“泥”到底是什么？
“泥”的主要成分是皮屑、油脂、汗、灰尘。人体的器官每时每刻都在运作，帮助人体新陈代谢，代谢在体表的产物就是皮屑。人体是毒素都是通过脾胃代谢送出体内，排出很多的分泌物出来，就如油脂、汗水等。也可能是皮肤露在空其中吸附的灰尘。
往往哪些喜欢吃油腻、不运动的人搓出来的“泥”会多一些，这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导致湿气攻入脾脏，引发一系列的病症。
天都洗澡，咋还能搓出泥儿？
友们，要知道，我们身体无事时刻不在进行着新陈代谢，我们的皮肤无时无刻不在进行呼吸，分泌物质。纵使我们每天洗澡将皮肤表面附着的泥都搓洗干净，第二天还会因为新城代谢等原因再次出现，如此反复。
搓“泥”一定要适当
人体皮肤的表面是有一层角质膜的，它是皮肤的天然屏障保护层，可以减少体内水分蒸发，抵制各种有害微生物的侵袭，保护肌肤的湿润和健康。如果你平时使劲搓，当然会破坏这层角质膜，很容易导致肌肤的敏感，从而出现红血丝，更重要的是会加重皮肤干燥，最严重的会诱发瘙痒症等。
需要提醒的是，频繁地搓澡，实际上搓掉了我们皮肤一道重要的生理防线，所以没必要天天搓澡哦。
为什么北方人搓澡，而南方人不搓?
其实就是习惯不同，南方北方气候不同，南方空气湿润，习惯天天冲澡，南方人洗澡时多用浴花，北方人多用搓澡巾。
夏天这样洗澡更健康
建议夏天洗澡1天冲洗1次即可。但如果你油脂分泌旺盛，或是出汗较多的人，可以多冲洗几次。而老人一般皮脂分泌较少，可以适当减少洗澡次数，但也应保持每天擦一擦的习惯。
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