很多人在青春期或者是其他时间都容易脸上长痘痘。很多人就喜欢把它挤破。脸上的痘痘最好不要挤破，如果弄不好就会留下疤痕或者是脸上坑坑洼洼的，很是难看，为了自己的脸着想，还是不要挤。而且很多人都分不清楚， 到底自己脸上长的是不是痘痘。特别是那些小小的颗粒不痛不痒又挤不掉的，首先我们要先分清痘痘和闭口，先来知道一下闭口是什么：

闭口是感染与发炎处在皮肤比较深的层次的痤疮，不痛不痒也不红，和肤色一模一样的小颗粒，在远处看不清楚，摸起来有凸起感，很难挤掉的，如下图。

如果长的是痘痘，那就好办了，长痘是因为毛孔堵塞是诱发痘痘，平时勤洗脸、饮食清淡基本就可以避免了。而闭口就厉害了，产生闭口的原因看看你中几个：

1、睡眠不足：熬夜，错过了最好的美容觉的时间，最好的睡觉时间是在10点-11点间入睡

2.、清洁不到位：卸妆不干净。特别是有些女生健身带妆的，这时候更麻烦了，运动会大量出汗，但是毛孔被化妆品堵塞了，不能及时排出汗

3、水油不平衡：如果是油性肌肤或者混合性肌肤，熬夜的话脸出油量会特别大，堵塞毛孔

4、内分泌失调：压力过大导致的；

闭口不像痘痘一挤就没，而且长了闭口尽量不要乱用药，需要根据个人皮肤来定。千万不要跟风随意尝试哦，一不小心可能还会越长越多。

闭口也有比较常见的两种解决方法：

1、内部调节

保持好心情，好好睡觉，多运动，多喝水，饮食清淡！

2、做好清洁

做好清洁不等于清洁力度越高越好，而是要适度清洁

现在你分清自己到底长得是什么痘痘了吗？