女性刚怀孕后不久，表面风平浪静，有的孕妇浑然不知，服感冒药、做体检、做剧烈运动等对胚胎有害的事情，甚至导致流产。怀孕头一个月，孕妈妈有哪些易忽略的变化，知道这些，方可给宝宝提供一个将康的生长环境。

孕期一般是280天，怀孕初期，即怀孕头3月，是1-12周；怀孕中期是13-27周；怀孕晚期是28-40周。怀孕前3月，是最关键的阶段，胚胎尚不稳定，极易发生流产，这期间，一定要注意自己的身体以及营养搭配。孕妈妈如果出现下列特征，就十有八九是怀孕了：

1.月经

以往月经正常，每月如期而至，提前推后不超过7天，某月却突然推迟一周多，甚至半月，基本可以判定怀孕了，或者有推迟一月不来者，怀孕的概率则更大。

2.疲劳嗜睡

怀孕初期，大部分女性，都会感到疲乏，爱犯困，想睡觉， 这种状态持续的时间短，很快会过去的，不用担心。

3.胃口变化

有些女性的孕期反应来的较早，大概在月经过期的2周左右就开始有反应了，平时爱吃的东西突然反胃，或者闻到某种食物就恶心，不想吃饭，轻者仅早上有反应或者没反应，重者可持续到分娩，一般头3个月是孕吐反应高峰期，之后，反应会消失。

4.尿频

子宫的逐渐增大，会压迫到膀胱，所以，孕妇总是有尿意，是一种正常反应。

5.乳房变化

怀孕初期，乳房会有一些增大，甚至会有一种刺痛的感觉，乳晕颜色加深，其上的小颗粒特别突出。