曾经一度风靡全国的情景喜剧《家有儿女》最近又频繁冲上热门，剧中的淘气包刘星、乖乖女杨紫，小弟弟尤浩然都已经逐渐长大，印象最深的还是那首主题曲的歌词：“唠叨的话呀 可不可以不讲 给我们一片自由自在同龄人广场 让我们自己创造 也许会更好 不知不觉就会超过你们的想象 ”

不知从何时开始，孩子逐渐成为家长之间竞争的最重砝码 ，“别人家的孩子”成为压在孩子们身上的一块巨石 沉的喘不过气。

起跑线恐慌，、小升初、中考直到高考、留学，甚至恋爱结婚，中国式父母近乎偏执地希望掌控孩子，一旦孩子不如所想，就会非常不悦甚至愤怒，采取各种措施把孩子塑造成一个自己眼中所谓“优秀”、“完美”的样子。

“ 如我所愿”，就是要改变对方，“而当我们想要改变对方时，无论出发点多么好，道理多么正确，其实都在传递：我不喜欢你现在的样子，你应该变成另外一个样子。”结果可想而知，一定是抗拒大过服从，不管从心理上还是行动上。

孩子们渐渐被成年人，被长辈物化，也许他足够出类拔萃，但是他感受不到被爱，感受不到作为一个人的存在的价值，我们看到越来越多的青少年犯罪，看到越来越多老师家长眼里的乖孩子做下让人大跌眼镜的错事，看到叛逆期的孩子没有得到正确的引导和帮助，看到越来越多的悲剧发生。

爱不是改变对方，爱是优质的陪伴。

当我们想要改变对方时，无论出发点多么好，道理多么正确，其实都在传递：我不喜欢你现在的样子，你应该变成另外一个样子。这个改变对方的能量本身，就会让对方抗拒，觉得不被接纳，不被爱。

很多父母和孩子在一起，几乎不停的挑剔孩子。嫌孩子浪费水、嫌弃孩子弄脏了刚换好的衣服、嫌弃孩子动作慢、嫌弃孩子挑食、嫌弃孩子玩得身上脏兮兮，这些不经过思考的嫌弃，双方都会受到伤害。

看到这里，有人可能会说，难道我纠正孩子的不良习惯，错了吗？问题是，人不是机器，人是不能拿来纠正的。扪心自问，你能否做到早睡早起，不熬夜不赖床，如果你晚上失眠，伴侣在旁边不停教育你：晚睡对身体多么多么不好，这样有助于你安然入眠吗？如果伴侣理解你的晚睡，肯陪着你失眠，抱着你轻声聊天，这就是真正的陪伴：我不要改变你，我只是如你所是的爱你。

同理，看到孩子弯着腰玩iPad，不妨去看看孩子在玩什么让他这么聚精会神，有兴趣的话可以一起玩。心疼孩子弓背弯腰，那么去爱抚他的背，孩子的脊柱在爱的灌注下，自然会挺直。这就是真正的陪伴：关注，但不打扰。

爱不是量化的价值，爱是去看到对方本身。

一个朋友曾说，觉得自己是父母的工具，一旦自己不优秀了，不好用了，就不能够再得到关心和爱。我们无意指责父母，但父母能否看到孩子本身的存在，而不是用外在价值去定义的物质性的“它”，决定孩子的心能否直接感受到爱。即使父母为孩子倾注一切，孩子也只是父母表达爱的道具。孩子也许头脑上承认父母为自己付出很多，承认父母很爱自己，但心知道那份恒久的孤寂。

当家长真正能够放下所有的要求、控制、评价，只是去看对方当下的样子，关心他们当下的感受，并愿意和这个真实的人在一起，分享时光，这就是真正的陪伴。这种陪伴，无论对自己还是对方，都是巨大的滋养疗愈，是我们存在的证据。