夏天天气干燥，气温高，容易中暑，所以说大家在选择食物方面一定要选择具有防暑效果的瓜果。而夏季的水果非常多，西瓜是瓜果之首，不仅具有食用价值，而且医药价值颇高，是消暑、解渴、利尿之佳品，民间有“天然白虎汤”之称。当遇到酷热特别是发烧时，抱着西瓜睡觉，比敷冰袋降温还有效。但西瓜性寒，一次不能吃得过多。

女子在打扫自家地下室时，发现了自己存放了一年的西瓜，她自己已经不记得了，所以就一直没拿出来吃，看到西瓜表面还是完整的，还有当时买的时候的标签，外面裹着保鲜膜。

但让人非常惊讶的是，切开西瓜后，里面的瓜肉还是好的，就跟新鲜的西瓜没什么区别，保存得非常的完好。

别在回忆了，趁还没有坏赶紧吃掉，但放了这么久的西瓜还能吃吗？

夏季吃西瓜注意事项

1、夏天吃西瓜要适量

夏天吃西瓜虽然能让人们感觉特别舒服，但是在一定要注意量的控制，不能过量食用，因为过量吃西瓜，对身体不利，容易引发生肠炎，和腹部寒痛，也很容易让人们出现小便频数等多种不良症状，对身体健康不利。

2、变质西瓜不能吃

夏天温度高西瓜很容易出现变质，它变质以后是不能再食用的，因为西瓜变质以后会产生多种细菌，会让人们出现肠道感染，容易出现腹泻或者腹痛，如果不及时治疗，还会让人们出现脱水，伤害人们的身体健康。

3、糖尿病人不能吃西瓜

夏天大家吃西瓜时，也要注意自己的体质，那些血糖高和患有糖尿病的人群，是不能吃西瓜的，因为西瓜中含有大量的葡萄糖，会让人们的血糖升高，也会加重糖尿病的症状，对病情控制和恢复都极为不利。