生下来健健康康、白白胖胖的孩子是每个准爸爸孕妇都所期望的，可是实际中老是会有适得其反的状况发作，比方有些宝宝生下来就不必定是那么的“白净”，也许他们身上会有很重的胎记。而胎记的发生包括了许多杂乱要素，其间的一些要素，孕妇们能够通过一些事去降低胎记发作的概率。有时候宝宝一出世他们的爸爸母亲除了会关怀是男宝女宝，别的很主要的一点即是会关怀宝宝身上有没有胎记，客观上宝宝有胎记本来并不可怕，但怕就怕在假如胎记长在宝宝显着的当地会影响宝宝的漂亮。
这就有个疑问了：怎样有些宝宝出世下来以后是白白胖胖的没有任何胎记，可是有些宝宝生下来以后却有大片胎记呢？咱们了解到，胎记的分类有好几种：赤色的血管痣、淡青色、浅白色、深灰色等。胎记的成因本来是包括多种多样的杂乱元素的，不仅如此，胎记成因的有些要素咱们都是无法控制的，可是孕母亲们却也能够通过做一些工作来降低胎记的发生概率。
那么怀孕过程中怎么防止宝宝发生胎记？这里有通常认为胎记的构成的几种要素：
1、首先是基因的影响，这种要素被广泛认为是构成胎记的主要要素，并且这个要素也是难以防止；
2、其次是因为日子环境和不妥的饮食，因为在怀孕时期孕母亲有欠好的日子方式，类似于饮食不规则、日子习惯欠好等，都是很有也许在必定程度上激化机体，然后致使胎儿呈现胎记。
3、再来是孕期内孕母亲接触到了被严峻污染的食物和空气，或者是常常遭到辐射污染，这些都也许会致使胎儿肌肤安排在发育时呈现异常增生，构成胎记。所以孕母亲要尽量防止到空气欠好的当地走动，别的怀孕时期不要老是用电脑或玩手机。
最终需求提示的是：孕期饮食必定要以清淡为主，尽量少吃吃各种油腻、酸辣，像是老抽、酱油之类的，这些使用量多了都会致使色素沉积。
在怀孕时期孕母亲要随时坚持轻松愉快的心境，在怀孕时期假如有过磕碰的经历，这都会增宝宝长胎记的概率，会促使血管性胎记的呈现。由此孕母亲们在平常的日子中必定要小心翼翼，防止磕碰，一起在怀孕孕期内孕母亲也能够恰当的吃一些去掉胎毒的食物。
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