炎热的夏季里，吃西瓜解暑是一件非常爽的事情，不少人嫌麻烦，懒得去籽，直接将西瓜籽吞进肚子里。西瓜籽能吃吗？吃西瓜不吐籽有什么后果？

如果不是无籽西瓜，必然要面临西瓜籽的问题。其实，西瓜籽是可以吃的，但是只限于白色的籽。但如果是黑色的最好就不要吃了。

当食入西瓜籽并夹有食物混杂时，可随大便排出。但黑色的西瓜籽外壳质地坚硬，难以消化，食用量过多还可能引起腹胀，大便秘结，尿潴留，肠梗阻等，应引起人们的注意。因此，少量的西瓜籽还是可以吃的。

含有籽的水果很多，比如苹果、葡萄等，这些水果的籽可以吃？

葡萄籽虽然具有抗氧化的作用，但是不是直接食用葡萄这种吃法。这样葡萄籽中的营养难以被吸收，嚼碎的话，能被吸收的营养物质剂量微小，而且会有一股涩味，因此，还是不要吃的好。

苹果籽含氰化物，但含量不高。把一个苹果核全吃了虽然不会致死，但也绝对对身体不好。