很多人戒烟之后就会发现，身体状况会和戒烟前很不一样，但是有什么变化呢？接下来我就为大家介绍一下戒烟之后身体的变化，为很多对戒烟持观望状况的人加大戒烟的信心和信念。

香烟中的尼古丁对人的作用就好像毒品对于人体的作用是差不多的，人体会因此产生依赖，尼古丁会让人暂时处于一种全身都精力充沛，很舒服的情况，但这种情况只是一时的，只要人不吸烟，就会马上变得精神不振，很多人在戒烟的过程就是因为这种情况无法继续坚持下去，久而久之，就更加无法离开香烟了。而且，尼古丁随着时间会让人体对它的依赖性越来越强。很多人都知道，尼古丁吸入后是进入血液中的，很难排出，排出时需要很长时间的，人体在尼古丁没拍出的时间内是无法摆脱尼古丁的。

当尼古丁在人体内没排出的时候，大脑会一直处于一种虚幻的感觉中，我们会一直处于混混噩噩的状况，不清醒。当尼古丁从体内排出的时候，我们的大脑也会变得清醒。戒烟之后，原本因为吸烟而导致的肺炎会慢慢好起来，肺的功能也会变得更好。肺是人体重要的器官，同时也具备清理功能。我们在戒烟的时候，清理功能会开始慢慢工作，虽然在这个过程中可能会有咳嗽的状况，但是不要过于担心，这是一种正常的现象，之后，人体机能就会慢慢恢复过来，开始进行正常的工作。

吸烟的时候，心脏有时会有间接的疼痛，但是戒烟之后，这种问题就不会出现了。吸烟会让人的心血管堵塞，产生供血不足的现象，所以才会有痛感。所以，如果有心脏病的人是不能吸烟的，会加快死亡速度。戒烟之后，外表最明显的现象就是牙齿会慢慢变白。吸烟的人牙齿会有黄色的痕迹留下。而且是刷牙都无法刷掉的。这对个人的形象会造成影响，对生活工作也会产生消极的影响，会给人一种不干净的感觉。所以，戒烟之后的牙齿也变得好了。

吸烟的各位，现在我们可以开始戒烟行动了。不同的人戒烟有着不同的方法，大家可以一起分享。戒烟的过程中，我们要坚持，不能轻易放弃，只有坚持下去，我们的身体变化就会很明显的了。