很多人都会想抑郁症很痛苦吗？对于没有患过抑郁症的人从专业书籍中那些有关症状的机械的描述“一种精神疾患”、“食欲睡眠紊乱”、“丧失兴趣”、“持续的心境低落”，并不能充分描述抑郁症的可怕之处。

美国作家安德鲁·所罗门在《忧郁》一书中写到：人类文字中对于崩溃阶段的忧郁症描述并不多，处于那个阶段的病人几乎全无理智，但他们却又需要尊严，一般人往往缺乏对他人痛苦的尊重。无论怎样，那都是真实存在的，尤其是当你陷入忧郁的时候。

下面让我们一起看看抑郁症患者们的真实感受

抑郁症并不仅仅等同于一大堆痛苦，但太多的痛苦沉积在内心中，抑郁症就容易发作。作为最折磨人类的疾病之一，常人根本无法理解那种痛苦，曾有人这么描述：“黑暗而绝望，深深的无助和无力感，就如同一个人坠入万丈深渊，里面漆黑一片，没有一丝光明，被痛苦包围，被绝望缠绕，简就是活地狱！”只有深陷其中的人才能懂得那种被痛苦包围无力挣扎的感觉。

著名心理学家弗洛伊德在《哀悼与忧郁症》中提道：忧郁症最突出的特征是非常痛苦的沮丧，对外在世界不感兴趣，丧失爱的能力，自我评价降低，以至于通过自我谴责来加以表达。这种情况发展到极致时甚至会虚妄地期待受到惩罚，而惩罚的终极体验就是死亡。

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希望更多的人能了解抑郁症的痛苦，理解、支持并帮助患有抑郁症的朋友、亲人。同时也希望患有抑郁症的人，要心存希望和爱，这样就一定能走出抑郁的深渊。