小编已经三天没更稿了，因为中间坐了10个多小时的普快从南京回家。

普快，绿皮火车，哐当哐当，哐(guang)哧哐(guang)哧

下车的我真是腰酸背痛，屁股痛 腿麻 脖子痛…零食倒是吃掉了一大半…

无论是出于什么原因

长时间乘坐硬座 总归是让身体不舒服的一件事

那么如何提高旅程的舒适度？？？

1.U型枕

提高休息的舒适度，必不可少U型枕

充气型更是大大占用减小了空间

绒面不咯不扎，而且可以分开清洗，干净又卫生美滋滋

而且市场上图案较多，选择空间非常大哟！

价格:20～120

2.双脚支架

这个名字是我起的。。。

长时间坐着，非常容易腿麻和腿部水肿，双脚也非常不舒服

这个神器

释放双脚，不再憋屈

使用方法见下图，非常容易呢

价格:25～40

(有脚臭的还是考虑下周围人的感受哟)

3.小毯子

夏季乘坐火车远行，穿短裤穿裙子，但是火车上冷气足

容易受凉的小伙伴，不妨带一个便携的小毯子

冷的时候盖盖腿

到宾馆还可以铺在床上更卫生哟

(不想带小毯子的，一件长外套也可以达到相同效果，方便又划算)

价格:40～80

4.便携拖鞋

爬凳子放行李，一双拖鞋相当方便呀！

到宾馆也可以用，布款塑料款，简洁大方

不占地方的折叠款必然是首选

价格:5～20

5.湿巾纸/免水洗手液

那么长时间的旅程，嘴巴怎么能停下来？？？

去往车厢连接处的水池洗手，在硬座车厢往往是要挤呀挤呀挤过去

消毒的湿巾纸或者免水洗手液

让我们吃的干净又尽兴

价格:2～15

6.耳机

听歌 看剧 看电影

沉浸在自己的小世界里

一个舒适的耳机不可或缺呀！

耳机就不要选择头戴式了，比较占地方，长途旅行一切从简，当然音乐发烧控或者你喜欢，那就尽情戴着头戴式耳机吧！

价格:依据个人爱好

7.便携洗漱套装/口气清新剂

坐了那么久车，口腔难免有味道

选择牙刷牙膏

或者口气清新剂

都比口香糖效果好十万倍，相信我，我用十斤小龙虾打赌

价格:10～30

8.水杯

相信很多乘坐火车的小伙伴会选择买瓶装水

但是自己带个杯子，环保又经济

自己的杯子，还可以冲咖啡 冲果珍 冲豆奶……

重点是，可以安心喝热水呀！(你敢用1元2元瓶装水的塑料瓶去接火车上的开水么。。。)

价格:10～40

9.各种你爱的零食+充电宝

只要你能背的动

想吃什么零食就带着吧！毕竟火车上不是什么都卖的。

没有充电宝的旅程 根本走不远好么！！！

愿你的硬座出行

优雅舒适

看到更多风景

有什么其他神器，也可以跟帖补充呀～

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