高山、草原、骏马、牦牛

——先做个初级户外驴友

你喜欢高山草原

你想要站在群山之巅

你想在2个小时内酷暑入清凉

你想接近那些苦其心志、空乏其身的探险驴友

北京就有这么个地方——灵山

满足你以上关于户外和美景的全部追求

灵山

灵山自然风景区距京城122公里，其顶峰海拔2303米，是北京的第一峰。

由于其海拔高度所致，使灵山在方圆25平方公里内形成北京地区集断层山、褶皱山为一体，奇峰峻俏、花卉无垠的自然风景区。

这里既有暖温带植被，又有西伯利亚寒冷地带亲缘植被。生长着杜鹃、丁香、白桦林和榛子、黄花、等植物，尤以高山草甸最为著名，因此，它是新疆细毛羊、伊犁马、青藏牦牛在北京唯一的天然繁衍养殖场，也是野生动物的乐园。

一路向西

出发：早上8、9点

灵山在北京市门头沟区西北部，距离市区120公里，一路山路，车程2小时左右。

最近空气质量不错，所以 才要趁着有蓝天白云去爬山，能见度高，心情会更舒畅，拍的照片也会更漂亮。

一路柏油山路都很漂亮，没有特别陡的道路，海拔一直在上升，到了灵山景区门口的时候，海拔已经是1000多米，所以温度已经降到24度，当时在北京市区的温度是36度左右。

一直向上

不知为何，不收门票、停车场也不收停车费。

一进景区，已经是高山草甸的景象（海拔1000多米，和内蒙的草原地带差不多）。

景区虽已是海拔1000米以上，但抵达北京之巅的海拔2303米，还差1000多米。

不用担心天热，你只会越爬越冷的。

从山下到主峰要爬3个山头，准备好吧！

第一个山头

难度：★

几乎没有什么难度，没多远就可以上升至第一个小山头，回望身后已经很美，但千万别就此止步，美景才看到1%！

你会看到很漂亮的鲜花地毯

以黄色和紫色的花为主，还有一种像桑葚果实般的花儿

从山脚下一直到第一个山头，一直都有让你骑马的人跟着你游说，随他们跟着，如果你想彻底累一次，体验驴友的感觉，还是自己爬山哦。

第二个山头

难度：★★★★

第二个山头就可以极目远眺了，其实就是景区正常运营时索道的终点，难度相对于第一个小山头就难太多了。

不过一路都是这样的台阶，没有觉得特别累，一路都是好风景。

一路的台阶▲

在第一个山头看到的红色小房子，在这张图里变成一个小点点

越高，山风也越大

随着海拔的增高，路边会有一些白桦林

会看到骑马的人从身边经过 ▲

此时已经很累，可以走走停停，拍拍照

路上不时会遇到背包客驴友，向人家打听离山顶还有多远，说不远了。问他们从哪儿来，竟然是什么山、什么岭的都有，徒步走过来的

……

我真是佩服这些人的体力、毅力

“北京第一山”▲

看到“北京第一山”后，再向上一段距离，就是索道终点了，好累啊！

该处是第二个山头，索道终点，海拔2100多米▲

抵达索道终点，向下，看到自己爬山的成果，非常有成就感。

此处的介绍▲

这个标牌又在昭示你还没到终点，还有美景▲

第三个山头

山顶的另一侧，可以看到远处的牦牛▲

难度：★★★★

这一段距离基本上谈不上远，也就眼看着就在跟前，但山顶实在是太冷了，风也非常大，穿长袖长裤也抵挡不住的寒冷，并且体力差不多已经耗尽，看够了前面的美景，相信80%的人都会放弃这一两百米的高度。

我是为了看到牦牛，强忍着走完这一小段高度的。

自由自在的骏马▲

黄牛和牦牛▲

牦牛！以前只在高原见过▲

其实到了此处呢

还不算登顶

不远处还有个小山包

听说是主峰

此图网上找的啦▲

实在是没有力气了

所以骑马下山了

虽然有些累，但身心都有一种舒爽

大概体会到一丝征服北京第一山的驴友境界

屹立群山之巅

眼望苍茫浩瀚

山顶牦牛骏马

疑至千里草原

趁着还不算冷，推荐你去探访这个可一日往返的高山草原。

有什么问题可在本文下方留言。

攻略（gan huo）

除了以上纪实，小蹊有几点温馨提醒：

出发

不需要太早，保证10点到阜石路上就OK；

午餐

一路都有餐厅、农家院，推荐两个有特色的：核桃村（妙峰山镇）、百花人家（清水镇），建议午饭后抵达景区；

穿什么衣服

北京第一峰，海拔高，穿长裤带长袖，所以建议：

  1. 半袖+长袖外套+长裤+运动鞋

  2. 帽子 如果晴天，一定带上帽子，随身包带上雨伞

家庭游的建议

不适合7岁以下的小朋友、不适合体力不支的老年人，耗费体力大、注意带水。

the end

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