2017-08-13 东静阁

冬瓜能清热解毒、祛湿解暑。而荷叶主要是取其芳香化湿和淡渗利湿的功效。用它们泡茶喝能起到很好的养胃效果，饭后饮一杯，非常舒服。

丁香茶是芳香健胃剂，胃胀的朋友们喝一喝可缓解腹部气胀，增加胃液分泌，增强消化能力，经常多喝丁香茶，不仅养胃，还能杀菌修复胃黏膜。

蒲公英具有清热解毒和消炎的作用，而且对于调理胃炎、胃溃疡有很好的效果，肠胃不好的朋友们每天喝一杯，能够很好的呵护肠胃。

石斛粉具有补五脏、厚肠胃的功效，食用后在胃部产生一层保护膜，可以减少酒精对胃的破坏，每天喝一点，养胃护胃更健康。

情绪低落时，可平衡并强化胃部，助消化，避免暴饮暴食引起的肥胖，玫瑰花还能净化消化道，改善反胃，呕吐和便秘。饭后饮用效果最好。

藕粉的成分主要是多糖和黏液蛋白，这两种物质能附着在胃黏膜上，保护我们的消化道，促进胃部消化。饭后吃点藕粉，润肠通便，消化快。

胃病“三分治七分养”，胃不好就多吃点养胃的食物。黑芝麻中含有人体必需的亚麻酸，有保护血管，润肠通便的作用。每天喝一杯，补充营养更加养胃。

大麦有去食疗胀、平胃止渴、益气调中、壮血脉、实五脏、化谷食之功效。非常适合肠胃不好的人饮用。每天喝一杯，让肠胃舒舒服服。