很多人说就能乱事，其实酒后做这些事能影响你的健康，甚至会致命。全世界每年有180万人因喝酒而死亡，除了酒驾之外，很大一部分原因与酒后大意有关。

1、酒后不要立刻睡觉

酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。饮酒过量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒

2、酒后不要吃药

醒酒药可以暂时让人摆脱醉酒症状，但实际上却会将醉酒时间延长，而且容易中毒。建议大量喝水，另外，还可以喝运动饮料，补充电解质。

3、酒后别睡电热毯

饮酒过量时，体温调节功能失调，热量散失增多，容易使人浑身发冷。此时应该保暖，但也不要睡电热毯，尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。酒后血管扩张，心率、新陈代谢就会加快，血压升高，容易诱发心梗、心绞痛等疾病。

4、酒后不要大量喝咖啡、浓茶和汽水

酒后不要大量喝咖啡，以免缺水加剧;也不要喝浓茶，茶让心脏过于兴奋，并对肾脏不利。不要喝汽水，否则会加快人体对酒精的吸收作用，对肝脏不利，还会诱发急性胃炎等。

对于喝茶解酒，不同人有不同的看法，浓茶对醒酒有一定的作用，但是对肾脏的损害更大。所以是不建议用浓茶的。

5、酒后不要马上洗澡

喝完酒之后，人体血液循环加快，马上洗澡的话，会是胃部受凉，此时湿气也很容易进入身体。