好久没说健康食品专题啦，日本的健康食品市场非常庞大，内服补充剂也是很多日本妹子每日必备的，为了美肌，为了健康，哪些产品深受她们的青睐呢？跟着优酱一起来看看吧。

1.POLA抗糖化口服液

人的衰老与身体发生糖化有关，POLA这款抗糖化口服液，从根本上清除代谢糖化物质，提高细胞代谢能力。通过内服方式，让BA的抗糖化精华深入身体内服，有效作用全身，抵抗身体的糖化过程。

具有保湿，紧致，抗老，增加肌肤透明感的美肌作用，即时效果特别显著，头一天晚上喝的话，第二天早上就能看到毛孔整齐又紧致哦。用量：1日1瓶

2.POLA 胶原蛋白+铁美容颗粒

每包种含有胶原蛋白高达1000mg，是其它胶原蛋白产品不可比的。配合了玻尿酸，铁(10mg)等美容成分，可令胶原蛋白更有效的吸收，令皮肤弹性更好。而且，还加入女性不可缺少的铁元素哦，兼有补血效果！

3.POLA蓝莓护眼片

高级护眼产品！可强化血液循环，有效淡化黑眼圈，缓和肌肉紧张，有效改善因使用电脑，手机而引起的眼睛疲劳及短暂视力降低等问题。特别适合经常使用电脑人士；长时间阅读、驾驶及配载隐形眼镜人士。用量：1日2粒

4.POLA健美三泉

贵妇产品！从左至右依次为：

蜂王浆女王元气丸，用于补气。补血营养丸，用于补血。灵芝水循环营养丸，提高体内水分循环，带动身体机能。单吃可以，三者配合一起吃效果更好哦！

5.FANCL 纤体热控茶

纤体热控片大家应该听说过，今天要介绍的这款是热控茶哦，目的就是减少卡路里的吸收，帮助排走多余的脂肪。

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6.FANCL 综合维他命C

FANCL从原生植物中提炼萃取的维他命C，配合维他命P，大大提高了VC的吸收率。每粒含相等於18个柠檬的维他命C份量，有效补充身体需要，大大增强抵抗力，提高杀菌能力，预防感冒。还有帮助胶原蛋白的合成，恢复肌肤弹性，帮助人体内铁质的吸收等功效。

7.FANCL 维生素B群

这款综合维生素B含有维生素B1，B2，B6，B12及烟酸，泛酸和叶酸。主要作用就是改善身体状况，使身体精力充沛，不容易疲劳。适合容易疲劳、常熬夜、想要提高记忆力和注意力的人士。

8.DHC补血红嫩铁素

女性非常容易贫血，而且大部分贫血是由缺铁引起的。日本长寿品牌DHC的这款可以为女性高效补充每日流失的铁质，让你轻松拥有红嫩好气色！性价比超高！

9.FANCL纳豆素

纳豆号称“溶栓之王”，具有强效溶解血栓的作用，适用于心脑血管障碍及高血脂，高粘血症，高血压，动脉硬化，冠心病，脑血栓，心脑供血不足，中风后遗症等人群服用。 纳豆精华素是纳豆胶囊的主要构成部分，主要是从纳豆粉中提炼出来的，大家可以买来送给家人哦。

10.资生堂Enriched胶原蛋白口服液

资生堂的这款胶原蛋白口服液，在日本非常有人气哦。是一款低分子胶原蛋白液，还添加了杜仲茶，高丽人参，薏仁，Q10,氨基酸，维生素C,E等营养成分。一瓶热量只有12卡路里，不用担心发胖哦。