肝癌是一种常见的癌症，它的死亡率非常高。据了解，起码有八成的患者都是因为没有及时的发现导致病情严重恶化。

案例：

据报道，浙江乐清的一位乡村美女教师，年仅26岁， 因患肝癌离世。她在讲台上坚持到生命的最后一刻，催泪无数，许多人被这位老师感动，同时也为之惋惜。

据了解，她从发现患上肝癌到离世，只有不到4个月的时间。年仅26岁离世，令人惊讶于她的年轻。

有关专家表示，肝癌早期症状不明显，定期检查至关重要。请不要忽略这件事！

专家表示，慢性肝炎患者必须定期体检。

患有乙肝、丙肝和肝硬化的人群一定要坚持定期检查，每3~6个月要定期检查肝脏B超和乙肝DNA，及早发现可能的癌变或者及时的抗病毒治疗；普通人群也要至少两年检查一次，60周岁以上人群应每年检查一次。但从目前情况来看，八成以上的肝炎患者都没有做到定期检查。

现今，中国是肝炎大国，但很多肝炎患者没有定期体检的习惯，令肝炎转变成肝癌的风险高居不下，目前全世界超过一半的肝癌发生在中国。通过及时检查和治疗，肝炎-肝硬化-肝癌的三部曲虽然打断很难，但可以令这个过程延缓。

1.肝区疼痛

和普通的肚子疼不同，肝区疼主要表现为刺痛、钝痛、还具有持续性的特点，就是一直疼。 所以如果右腹部一直疼，又不是腹泻拉肚子，最好去查查肝脏。

2.下肢水肿

肾病患者也会下肢水肿，但肝癌患者的水肿，一般发生在脚踝和下肢，甚至能直接渗出水液。这是因为肝脏癌变肿大，压迫腿部静脉导致的。

3.莫名的消瘦

如果你最近并没有任何的减肥计划，而且一日三餐饮食也很正常，但是体重却出现了明显的下降变化，那么这个时候你需要提高警惕了，这种情况极有可能是因为癌细胞在体内进行破坏而引起的。

4.出现黄疸、瘙痒等症状

黄疸容易识别。但皮肤瘙痒必须警惕。很多早期肝癌患者，会出现皮肤无缘无故发痒，眼部无缘无故发痒的情况。原因是肝癌导致肝功受损，患者身体胆红素代谢不充分，体内毒素沉积，导致发痒。

5.出血倾向

肝癌患者常有牙龈出血、皮下淤斑等出血倾向，主要是由于肝功能受损、凝血功能异常所致，它在肝癌合并肝硬化的患者中尤为多见。消化道出血较为常见，主要是由于门静脉高压导致食管胃底静脉曲张所致。事实上，消化道出血也是导致肝癌患者死亡的最主要原因。

1、体内血硒含量过低者；

2、慢性肝炎病史5年以上；

3、家族中已有确诊肝癌患者；

4、长期酗酒者；

5、长期食用腌腊、烟熏、霉变等食品者；

6、长期工作压力过大、工作负荷过重或长期精神压抑者。

1.注意适当补硒

预防肝癌的发生，还要注意适当补硒。针对低硒人群应采用富硒酵母、硒多糖、富硒盐等补充硒元素，提高血硒水平。

2.戒烟忌酒

当烟草中的自由基过多地进入人体，超过人体抗氧化自由基的清除能力时，可导致肝内组织氧化—抗氧化系统失衡，引起氧化应激发生，使细胞膜发生脂质过氧化，引起组织损伤、坏死、细胞增殖，甚至纤维化、癌变。

过量饮酒会降低肝脏净化血液的能力，导致体内毒素增加，诱发肝脏损伤。另外，酗酒还容易导致肝脏中毒，诱发肝炎。长期过量饮酒则容易导致肝硬化。每天饮用高浓度酒超过两杯（25毫升）就会伤肝。

3.避免过度疲劳

过度的脑力或体力劳动不仅可使肝癌患者机体的抵抗力降低，促使癌症的复发或转移，而且可加重肝功损害，导致病情恶化。

4.茶疗

茶疗在我国有着悠久的历史。早在4000多年前，我们的祖先就采摘野茶并和各类自然中药煎汁治病。现在科学研究发现，药茶对预防和治疗人体多种疾病有好处，可延年益寿。

并且多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还可促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌，以利消化、吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。

蒲公英玉兰根茶：取蒲公英根和玉兰根，按照1:1的比例，热水冲泡代茶饮即可。

蒲公英根可保肝，清肝毒，预防肝损伤。最常用在需要去肝毒的病患身上，是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。可拮抗内毒素所致的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤 ,解除抗菌素作用后所释放的内毒素导致的毒性作用 ,故可保肝，且能增强肝脏再生能力。玉兰根可加速磷脂合成的胆碱存在，因而可加速细胞修复速度，对肝脏细胞有明显的保护作用。玉兰根根提取物中脂溶性成分和水溶性成分对化学性或酒精性肝损伤均具有显著的保护作用。

5.避免情绪波动

研究表明，一些肝病的发生和迁延不愈的原因之一便是不良情绪，包括焦虑、愤怒、恐惧、沮丧、悲伤、不满、忧郁、紧张等。医学上将不良情绪称为“负性情绪”，所以，良好的情绪有利于肝脏健康。