这两天，有一个微博热搜“你的身材VS别人的身材”，用简简单单的6张图片，深刻形象地描绘出了胖子和瘦子的区别，胖子看了想打人。

有人说，肥是一种态度，肉是一种精神，球形也是一种身材，自己花十几万吃出来的肉为什么要减呢。但每当看到身材匀称、着装漂亮的人从面前走过时，都会暗暗下定决心要减肥。嘴上说着减肥，可手里的鸡腿汉堡都没断过，这时候你真该拿个体脂秤测测你的体脂率，看看你的内脏脂肪有多少，会更有减肥的动力。

近两年，伴随着都市人们对健康越来越重视，智能体脂秤很火爆，不管是专业做体重秤的云麦还是科技企业小米、荣耀、清华同方都在研究体脂秤，它大小如同电子体重秤，测量者赤脚踩在仪器上，几分钟后测量者的体重、体脂率、脂肪、内脏脂肪、蛋白质等数据就计算好了。

通过这些数据，人们可以更好的了解自己的身体状况、知道近来的锻炼效果、塑造更加完美的身材。对要减肥的人来说，一个称就能告诉你是在减重还是在减脂，简直不要太方便了！

如今，减肥、健身成了都市白领的新风尚，这也带动了智能体脂秤的热销。在某东上输入“体脂秤”，可以出来4000多种产品。但是仔细研究后，发现这些体脂秤虽然来自不同的品牌，但却同质化严重，价格也都在100——200元之间，这要让消费者如何抉择。

当然比起这些，人们更关心体脂秤是否靠谱准确。关于这一点，小编认为可以从体脂秤测量的数据和其所连接的APP来看。比如，小米、荣耀与清华同方所生产的体脂秤，看似没啥区别，实则大不相同。

了解过小米和荣耀体脂秤的朋友都知道，两者测量的数据和APP上提供的内容（运动计划、健身课程之类的）基本一致，甚至连官宣都一个调调，唯一不同的是，荣耀的体脂秤测量的体脂率和体重可以直接显示在屏幕上。具体测量数据如下图所示↓

小米和荣耀体脂秤可以满足健身人士所需。但如果你要是要减肥，或者想知道更多项的身体数据，清华同方研发的好体知体脂秤会相对专业一点。好体知N1体脂秤可以测量脂肪肝风险度以及数十项关键指标，并针对脂肪肝程度给出合理建议。

而好体知Mybody能测21项健康指标，其所连接的APP可以定制专属运动计划以及私人饮食计划。不仅如此，好体知体脂秤还和一款专注于瘦身减肥的APP“变啦”有合作，为真正需要减肥的用户带来利好。

关于体脂秤，小编想说，它虽然不是人们生活中的刚性需求，但有了体脂秤以后，人们可以根据它相关数据，更有针对性的调解身体的各项健康指标，而不是一味的节食。至于小米、荣耀和清华同方的体脂秤，哪个靠谱，得看你的需求了。（反正我选择小米）