绑腿，也就是帮在腿上的布条。其实这个小东西对于中国的抗战来说，其用处绝对不亚于任何一种军队主力作战武器。绑腿在军队使用的时间，远远比我们想象的要长的多。

早在冷兵器时代，古人通过日常生活了解到绑腿的重要性。在缺乏交通工具的古代，古人出行出要有三种方式：一是乘船，二是乘车马，三是步行。

其中古代的江河运输业很不发达，加上没有现代化的船只，航线少且短，花费也颇高。至于乘车马，需要一定的经济实力，并非穷人可以做到。大部分的农民和小商人出门，多以步行为主（大部分时候还要负重，挑担步行）。

在长距离的行走中，由于道路崎岖，走路距离过长等原因，一般一天下来，由于血液下积到腿部，双腿就会酸痛不已。自然直接影响第二天的行走。如果是在山地或者丘陵行走的话，由于需要登高和攀爬，酸痛就会更加厉害。

古人在实际中发现，如果在腿部绑上布条，可以有效减轻腿部的酸痛，利于长距离的步行。很多田间耕作的农民和山民，都打着绑腿。早期炎帝时期神农氏的形象，就是小腿绑着绑腿，足踏着皮制鞋。所以，早在冷兵器作战中，出身农民的士兵很多也打着绑腿。

绑腿对于北方人来说，还不算是必备的东西。但是对于南方一些少数民族来说，是必不可少的装备。他们住在山里，经常要走山路。绑腿除了可以有效减轻酸痛以外，还可以有效保住小腿不受伤害。

山里面的低矮灌木杂草很多，坚硬的山石也不少，加上颇多虫蛇之内，他们的腿部很容易遭到伤害。虽然这些伤害可能并不严重，但是对于天天都要长距离步行的人来说，轻微的伤害也是很大的影响。

绑腿可以有效帮助他们防止这些小的伤害，所以我国南方大部分山区少数民族，都有绑绑腿的习惯。很多少数民族不穿鞋袜（云南贵州尤其多），但是对绑腿相当重视，不但选择合适的布料，绑腿的打发也都很有讲究。

军队来源于人民，绑腿自然也在军队很快盛行。