希希家的宝宝3个月了，最近从乖宝宝变成了名副其实的“夜哭郎”，晚上经常要醒来哭个两三次，哭累了之后才会沉沉的睡去，希希和老公被折腾的精疲力尽。婆婆说孩子是被吓到了，她请来了神婆帮孙子“叫魂”，可并没有什么用。希希无奈，只好请教自己做儿科医生的闺蜜。

闺蜜说，宝宝晚上睡不好，危害其实挺大的。因为刚出生的小宝宝一天中的大部分时间都在睡觉，他只有睡好了，身体才会发育的好。而且孩子睡不安稳，家长也会跟着睡不好，这会影响到家长白天正常工作和生活的。而宝宝晚上总是睡不好的原因，一般都有这几点：

1、宝宝消化不了吃进去的食物

小宝宝是很容易出现这种问题的，他的小肚子被撑的圆滚滚的不舒服，夜里当然会睡不安稳了。更让宝宝无语的是，他夜里醒来哭闹的时候，父母往往还会再给他喂奶，本来就积食，再吃些东西岂不是更不舒服了。

2、有蚊虫叮咬宝宝

夏天蚊虫非常多，而宝宝的皮肤又很娇嫩，一旦被蚊虫叮咬就很可能会红肿起疙瘩。而且夏天宝宝还容易得湿疹等皮肤病，这些都会让宝宝不舒服，夜里醒来哭闹。所以发现宝宝晚上总是醒来哭闹的时候，要注意检查一下宝宝身上是不是有湿疹红肿等问题。

3、孩子可能缺钙了

宝宝如果缺钙的话，晚上也可能会睡不安稳，经常醒来哭闹。如果是这样，宝妈应该注意给孩子补钙，同时要多带孩子晒晒太阳，这对补钙有帮助。

4、寄生虫

孩子睡不安稳，除了是贫血和营养不良等问题，还有可能是寄生虫，饶虫就是常见的一种。想知道宝宝体内是不是有这种问题，宝妈可以在晚上观察宝宝是不是经常用小手挠屁股，还可以用棉签在肛门处轻转，有虫的话它会贴在棉签上。

5、睡觉前太激动了

有的宝宝睡觉前玩的太兴奋了，睡觉后也很容易惊醒。所以睡觉前，宝妈最好先让宝宝平静下来，再哄他睡觉。给宝宝做些抚摸按摩，或者放些他爱听的轻音乐是不错的选择，但是注意千万不要过分逗宝宝笑。同时宝妈还应该尽量给宝宝创造舒适的睡眠环境，不要给他盖太多被子，以免压到宝宝。