手机、网络、社交...对我们的生活影响到底有多大？

闭目回想一下，你的一天，是不是——

早上起床，拾掇完自己之后第一件事，就是刷一刷前晚因太困了而没刷完的朋友圈；

中午休息，吃饭时间也是争分夺秒，一边往嘴里送着饭，一边不停地刷着微博热点；

到了晚上，好不容易忙完一天的工作，葛优躺在床上，还少不了要跟朋友们吐吐槽...

生活在这个信息与社交泛滥的年代，我们总是无可避免地被大量的人和事所打扰。如此想一想，其实我们留给自己独处的时间少的可怜。

当然，这也不是件坏事，只不过渐渐地，我们会对孤单越来越敏感。

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最近，为了研究人在幽闭环境中究竟会如何应对长时间的独处，英国第四电视台Channel 4拍摄了一期特殊的 In Solitary TV Show。

在节目中，参与录制的5名选手将被“困”于一个完全与世隔绝的空间里5天5夜。期间，没有手机、没有网络、更没有任何形式的社交。

选手在踏进板房的那一刻，相伴的便只剩下房内一些最基本的设施：床、厕所、食物和水，还有一块空白的写字板。

环绕一周，找不到任何与外界相通的出口，只有一圈静静地躲在角落里无声工作的摄像头。

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这环境乍一想可能没什么，毕竟生活所需的物品，该有的都有了。啥都不缺还能过不下去？

估计选手们起初也是这么想的吧~

一名叫Sarah Doherty的36岁单身妈妈在录制前就表示，自己之所以来参加这期实验，就是为了给自己一个独处的空间，重新发现自我。

因为在她平日的生活里，她的大部分时间都被孩子牢牢占据，一门心思地围着孩子转，让她有些迷失了自我。

所以，她很乐意接受挑战：“这个实验给了我一个重新关注自己、重新面对这个世界的机会。更重要的是，我可以透过这次实验来验证，我究竟是不是那个我自己内心所相信的坚强的自己。”

不过这细思极恐的幽闭小空间又哪里是这么好接受的呢？

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即使带着非常积极的心态打开了实验板房的大门，Sarah还是在进入房间的那一刻感受到了一股莫名的恐惧。

“我当时心里很不安，很焦虑，必须强装淡定来安抚自己。我觉得我成了笼中之鸟，所以我必须立刻想办法解决这一处境，想出好的对策。”

然而，在3天，72小时之后，Sarah还是被打败了。

镜头里的Sarah，神情开始变得怪异。

她渐渐迷失，觉得自己仿佛置身一部恐怖电影，有人就站在门外即将破门而入，而自己却手无寸铁，势单力薄。

焦躁的Sarah因此在房间内不停地走来走去，直到无法忍耐，瘫倒在水池旁狂吐不止。

要是换做平时，吐了这么久一定不好受，但Sarah却觉得一阵呕吐之后，自己舒服了不少，但这种解脱却没能坚持多久，第二天早上，前一天无法摆脱的恐惧又再一次袭来。

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这回，Sarah产生了幻觉。

她开始看见房间的水池里有很多奇怪的东西，并指着摄像机对镜头说“我在水池里看到了一张狗的脸，还有一条尾巴；池子在变换着颜色，就像闪烁的眼睛，还有耳朵。它就在那上面站着。”

丧失理智的Sarah疯一样逃回了自己的小床，而后开始滔滔不绝地自言自语，说她感受到了一阵虚无。

“我就要向房间里这片缥缈的虚无投降了，我就要去那里了，我正在一点点消失。”

看到这里，观众朋友们都不禁捏了把汗，但节目组一直紧密关注着Sarah的心理学家Pauline却相反，表示“我不认为Sarah产生了幻觉，她只是太孤单。”

于是，专家口中"太孤单"的Sarah在接下来的时间里，又将“幻觉”发展成了自言自语，开始手舞足蹈地对着空气说话，仿佛就真的有个人站在她对面似的。

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完全幽闭的环境让Sarah彻底崩溃。真的无法想象这5天Sarah是如何熬下来的，恐怕这5天漫长得就像过了一辈子一样吧。

但幸运的是，Sarah最后成功了。她是3名获胜者之一。其余两名分别在5小时和23小时之后，因为抑制不住的思念和愤怒而选择了逃离。

不得不说这真是一场人类的极限挑战！在狭小的空间内，只有你一人，自我被无限、无限地放大，你只能跟自己对话...

换作是你，你能坚持到最后吗？

图片来自网络

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