有些宝宝生下来特别讨厌吃鸡蛋，甚至闻到鸡蛋的味道就想吐，也有很多宝宝特别有爱心，认为鸡蛋是母鸡，好不容易生下来的孩子，不忍心吃鸡蛋，不忍心去杀生，觉得吃鸡蛋是一件很残忍的事情。鸡蛋中含有丰富的营养物质，孩子吃鸡蛋可以帮助生长发育。

家里的孩子最近总是不能吃饭，尤其是不爱吃鸡蛋，体质也变差了，而且总是感冒发烧，身体一直不好，给孩子买了很多的鱼肝油胶和钙片给他补充营养物质，但是很多都补品都不如食补，早上看见送宝宝上学的邻居，看见他的宝宝几天不见，长的很快，上个月还跟我家宝宝一样高，这个月。就比我家宝宝高出半头，问了邻居，有什么好办法让宝宝快速生长，看见邻居宝宝手里拿着一个煮鸡蛋，原来他家宝宝每天必须一个鸡蛋，无论是在早上还是中午都会吃鸡蛋，每天最少一个鸡蛋是可以帮助孩子生长发育最有效的办法。

鸡蛋中丰富的蛋白质和脂肪，还有很多身体中所需要元素，对小孩儿来说可以促进以身高的发展还可以健脑益智，对于女性来说，可以延缓衰老，美容护肤，还可以做成面膜可以美容养颜，对待男性可以防治癌症， 记得，不管对于什么年龄阶层都有好处的。

如果宝宝不爱吃煮鸡蛋，那妈妈可以把鸡蛋换成别的样式做法，可以晚清单做成煎鸡蛋，煎成两面金黄色，也可以蒸成鸡蛋羹，也成为“鸡蛋果冻”，口感像果冻一样QQ的，可以装在平时的小杯子里，也不要装在碗里，让宝宝觉得是种零食，而且鸡蛋羹蒸出来也没有鸡蛋的腥气，宝宝吃了第一口就会愿意吃第二口，如果宝宝已经可以自己吃东西了，那您可以把鸡蛋摊成鸡蛋饼，往里边儿全点蔬菜刷一点儿酱，那样宝宝也会很爱吃的。不仅让宝宝补充了蛋白质还让宝宝补充了蔬菜中含有的维生素。

当宝宝不爱吃一种东西的时候，妈妈发挥的新的想象力把宝宝我不爱吃的东西转变成宝宝爱吃的东西，也可以把鸡蛋做成鸡蛋蛋糕，宝宝也会喜欢吃的。