世间最辛苦的恋人莫过于异地恋了，明明互相思念，互相欢喜，却不能守护对方，甚至有些恋人多年都难得见上一面。这都不算恋情，而只是苦相思了。很多爱情也因异地相隔而逐渐淡薄、消亡。

异地的原因会无限放大，而很多人还选择不沟通，憋着忍着，殊不知，你的内心所想是会影响到你的言行的。你话语间会不经意流露出不信任、冷漠，对方感受到的时候，矛盾就会越来越深、积重难返。

1。给你们的关系定下一些原则和规定

在一份对异地关系的研究中，心理学家格雷格.居德纳博士发现70%的异地情侣没有设定原则，或者处理变化，于是在半年内分道扬镳了。这就意味着双方设定些指导你们异地关系的原则是及其重要的。这包括双方同意不能跟其他人约会，每天交流，至少两三个月要见一面。

2。每天都交流交流

成功的异地关系部分是因为能够仿照正常关系的模式。其中之一就是每天的交流。互联网的出现对于处于异地关系的人们简直是天赐之物。不仅是你们可以免费地通过电子邮件和即时通讯工具qq、微信、Skype沟通，而且还可以通过免费的qq、微信和Skype服务互相聊天。

3。把你的感情表达出来

通过即时通讯工具，电子邮件，电话来表达你的情感对于你们的关系的发展和稳定是非常重要的。其中一个可以增进你们的关系的稳定的方式是安慰她/他你会负责的，让对方放心。当你表达出你的感情的时候，你就是让对方知道你在付出，你会维护好你们的关系。

遇到问题时，请先冷静，不要去猜测，哪怕你真的想求证，请直接和对方求证，而不是去问一些什么身边的所谓很了解他/她的朋友，如果你们连面对面的勇气都没有，你们凭什么走完一生呢?

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