我是一名医生，但是从来都没有想到自己也会患上癌。从事医学这个行业20多年了，2011年6月份的时候出现的腹部疼痛，恶心呕吐的现象。因为职业的原因，对于这个我比较敏感。赶紧做了消化道造影、B超、CT等相关检查，发现溃肠肿物型占位，也就是我们通常说的肠癌。

虽然每天见惯了患者，但是突然自己患上了这个病，有种说不出的郁闷跟压抑。收拾好了心情，还是做了手术，肿瘤虽然不大，但是是恶性的，又接受了相关的治疗。后来一直到现在，身体一直保持的挺好。分享一下我的经验，希望每个癌患者都能够成功抗癌。

1、反思自己为什么会患癌

确诊之后的那几日，我一直在想这个问题，自己作为肿瘤大夫为什么会患癌。因为我平常吸烟、喝酒很少，所以跟这个关系不大。再就是日常的饮食，非常不规律，因为作为主治医生，经常在手术台一站几个小时，最长的时候十几个小时，然后冲冲忙忙的吃点饭，又开始忙碌。再就是会经常熬夜，记得曾经一个月做了26台手术，经常晚上12点以后回家。

总结出，患癌的原因主要是工作原因导致饮食不规律，工作压力大疲劳导致的。

2、改变自身的生活习惯

从那以后我给自己定了一个铁律“在忙也要定时吃饭，再忙也要注意休息”后来我的生活跟饮食一直很有规律。

3、每天3克紫云参

紫云参的抗癌功效已经在很多药理研究得到了证实。每天2-3克的紫云参对于癌症的预防以及病情的抑制有着很好的效果，我现在每天都会拿来泡水喝。当然了，这里提醒大家适合少量久服，量不宜太大。

想想自己能够抗癌成功，并且这么多年一直没有复发，跟平常用紫云参泡水的习惯有着很大的关系。虽然我是西医，但是中医在调理身体，增强免疫力方面确实有着很好的效果。尤其是在针对癌症，糖尿病这种慢性病效果更好。

4、加强锻炼

我现在每天早上都是跑步上班，这么多年过去了，坚持跑不上班的习惯我依然坚持。因为有氧呼吸不仅仅对于身体代谢能力好，同时还能够提高机体的免疫力。