作者简介：

Frieda 心理咨询师，主要研究方向 ：心理理论与精神分析

孩子今年3岁，刚刚上幼儿园，每天早上送她都是大哭大闹，让人非常揪心。有些过来人安慰我，她们孩子一开始也这样，慢慢的就好了。我也只能狠狠心，把孩子留在那，让老师安慰，让她自己学着适应。

可是，我却怎么也放不下心，担心她在学校的表现：在新环境里适不适应？有没有想妈妈？中午饭吃的好不好？上课表现怎么样？老师喜不喜欢？有没有大孩子欺负她？......

所以每天下午放学接她时候，总是迫不及待地问她“今天怎么样？”“有没有人欺负你？”之类的问题，可是每次得到的总是“挺好的”。

回家之后，她也很少聊幼儿园里的事情，是不是她受欺负了，不敢说？

她什么也不说，问老师，老师也说她挺乖巧的。可这并没有让我安心，我还是不知道她这一天发生了什么。作为妈妈，我真的想好好了解她在园一天的情况，遇到了什么问题，心里有什么困扰。为什么我问她，她却不肯多说呢？

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我的沟通，问题出在哪里？

之后，我也了解了很多亲子沟通方面的知识，还真发现了很多问题。我以为自己在跟孩子很努力的“交流”，其实方向都是错误的，我问了太多大而空的问题，让孩子无从回答。

在跟孩子沟通时候，主要违背了这几个原则：

1

尝试询问开放式问题，

这样有利于深入沟通

如果你问“老师好不好？”，通常得到的回答就是“好或不好”。因为这种类型的问题本身就是封闭性问题，所以你能得到的信息内容也是很少的。而相反呢，我们要问一些开放性的问题，也就是“是什么”“为什么”“怎么样”此类的问题。

2

具体的提问

因为思维方式的问题，孩子只会讲自己看到、听到事情。孩子抽象总结的能力还没有发展，思维也比较发散，所以当孩子balabala讲个不停地时候，爸爸妈妈不要嫌烦哦！

3

事实性的问题

“玩了哪些游戏”“讲了什么故事”之类的问题更够贴近孩子的生活，孩子会有更强烈的诉说欲望。

4

积极的问题，孩子更愿意表达

孩子都是自我中心的，喜欢让别人看到自己表现好的一面，也喜欢爸爸妈妈的夸奖，“老师都教什么了，能不能教给爸爸妈妈”之类的互动是非常有效的，当然了，避免评价和挑剔是必要的，不然下次孩子就不愿意表演了。

如何跟孩子聊聊在园一天表现？

我仔细研究了这几个原则，并试着列出了一些更加具体的问题来取代之前那些宽泛的问题。当然，我也知道这些问题是不完美的，但是我跟女儿的沟通确实顺畅了许多，有时候还会展开一些有意思的话题和有趣的答案，也了解了她在学校的感受和经历。

① 今天在学校发生了哪些好玩的事？

② 今天中午吃的什么呀？好吃吗？有没有都把它统统吃掉呢？

③ 午餐的时候，最喜欢的部分是什么？

④ 如果你来选，你喜欢班里的哪个小朋友坐在你身边呢？为什么？（不喜欢谁坐你身边呢？）

⑤ 告诉妈妈你今天听到比较奇怪的词语

⑥ 学校里最酷的地方在哪里？

⑦ 今天帮助其他小朋友了吗？怎么帮助的？

⑧ 其他小朋友有没有帮助你？都做了什么？

⑨ 告诉妈妈，你今天学到了什么？

⑩ 今天什么时候最开心？当时发生了什么？

如果一个外星人乘飞船来到你的课上，他们要带走一个小朋友，你觉得会想带走谁呢？

休息的时候你最喜欢跟哪个小朋友一起玩?

休息的时候，小朋友们玩的最多的游戏是什么？你最喜欢玩什么呢？

今天老师说的最多是什么？

你们班里，最好玩的小朋友是谁？为什么他这么有趣？

如果，明天你当老师，你会怎么教你的小朋友?

在家和在学校，最大的区别是什么？
你最喜欢跟谁讲话啊？都说什么好玩的？

到目前为止，11、13、16等几个问题的互动效果非常好。像“外星人”这样的问题孩子非常喜欢，她能放下警戒，自然说出喜欢待在一起或是不喜欢的人，同时也给你深入了解为什么的契机。

有时候，孩子的回答着实会让我们吃惊。例如问题4，我家女儿不想跟她最好的朋友坐在一起了，不是有争吵或不和，而是她希望和其他的小朋友一起玩。

我知道，这些问题，随着孩子不断成长需要不断的扩展和更新，但通过这段时间的实践，我越发觉得这些努力是值得的，对于孩子新环境的适应和我们之间的关系也是有益的。