拔火罐减肥的坏处，你知道吗？|163

近期继中医针灸减肥、埋线减肥之后，中医特色减肥疗法又有一新秀崭露头角，那就是拔火罐减肥。面对着越来越多的美容院、健康会所纷纷推出拔火罐减肥疗法来吸引大众眼球，那你知道拔火罐减肥的坏处吗？今天小编便要为大家介绍拔火罐减肥的坏处。

一、什么是拔火罐减肥

利用中医里的拔火罐疗程进行减肥，原理是将体内脂肪重新分布，通过拔火罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内毒素、废物加速排出。

通过对局部部位的吸拔，能疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液循环及淋巴液循环，促进肠胃蠕动，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快，产热及脂肪消耗增加，既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪，从而达到安全、保健、不伤害生理的快速减肥目的。

二、拔火罐减肥的坏处

1、经常拔火罐会导致皮肤感染

很多人认为拔火罐最少要半小时，这样才能有效果，中医提醒其实拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火滑完罐到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔火罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。

2、拔火罐后洗澡很容易着凉

顺序还真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是绝对不能在拔火罐之后马上洗澡。拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。

3、毛孔张开易诱发中风

拔火罐就是打开皮肤的毛孔使其处于舒张的状态，这样体内的湿气和淤气就会被吸出来，但是外界的寒气也通过舒张的毛孔进入到体内，从而引发感冒严重的还可能诱发中风。所以在拔火罐过后切忌洗冷水澡，及时去做好身体的保暖工作，以防止寒气的入侵。

4、操作较难

脚底属于肉比较少的，拔火罐的时候较其它地方难度会更大，更容易脱落，操作起来会比较难。在操作过程中就可能出现烫伤脚底，损坏器具等情况。

5、影响走路

脚底拔火罐的时间长度需要更加注意把握，因为脚是需要受力承重的，如果脚底拔火罐时间过长导致肿胀，或者操作不当引起受伤，则会影响走动，造成日常生活的不便。

6、门槛低水平差风险大

于是市面上许多美容院都打出拔火罐减肥的广告。但拔火罐毕竟是一种专业的治疗手段，操作方法看似简单，其实有许多禁忌，如果不懂医术者随意进行操作，乱施穴位，还会适得其反，甚至造成危险。拔火罐需要医生对人体穴位的机能非常熟悉，对医生的职业技术和操作手法要求很高。所以建议大家需要拔火罐时，尽量选择正规的医院。即使出现拔火罐的不良反应，也能及时得到救治。

三、为了避免拔火罐减肥的坏处，注意以下几点

1、分清体质。

按体质拔火罐进行补泻，否则会适得其反。

2、注意身体状况。

有心脏病的或是严重贫血、白血病以及血小板减少等血液性疾病，皮肤过敏或者血压过高，有血液疾患以及有出血倾向者，患皮肤病以及孕妇或者经期，还有过饱、过渴、过饥以及醉酒时都不适宜拔火罐。

3、有些部位不宜拔。

肚脐与心前区，皮肤细嫩处、破损处、静脉曲张部位以及瘢痕处，乳头、骨头突出处均不宜拔。拔火罐旧痕未消退前，最好也不要拔。

4、拔火罐后不可立即洗澡。

拔火罐后皮肤处于一种被"伤害"的状态敏感脆弱。

5、拔火罐时应该注意保暖，避免有风直吹防止受凉。

6、根据病情拔火罐。

一般为轮流取穴，一次不适宜过多。局部瘀血尚未消退的时候，不应该再于原部位重复拔火罐。