在花枝招展的圈内，李小冉算得上一股清流，画上淡淡的妆，长相也还算斗劲出众的，李小冉给人的印象是温和安静严重，面带酒窝多了几分甜蜜。

李小冉参演《保镖之翡翠娃娃》，从而进入演艺圈，然而在电视剧《像雾像雨又像风》中饰演卖花女安琪一角获得观众，美的好让人怜惜。

李小冉出道多年，绯闻甚众，而最轰动的恋情除了与娱乐圈隐形富豪孙某外，恐怕就属她与梅婷前夫鄢颇那段患难与共近7年，鄢颇职业是内地一名导演，两人最终却分道扬镳的纠结恋情

知情人士透露，李小冉和鄢颇好了7年，为男友流过两回产，可算是情深意重，但鄢颇却不愿许以婚约，令李小冉非常寒心。

2015年，情路颇为坎坷的李小冉也终于在比利时的布鲁塞尔和制片人徐佳宁举行了婚礼。主持人谢娜曾报料：“李小冉的男闺蜜（徐佳宁）就是她现任老公。”图为41岁李小冉素颜近照。

对此，李小冉也大方承认：“我和他认识了16年，一直像一家人一样，现在虽然是他家庭的一员，但关系仍像闺蜜一样，无话不说，所以我现在不需要男闺蜜。”