梅雨时节的到来，国内很多地区持续了很久的阴雨天。家里的湿气很重，衣物被子都没有机会晾晒，而且还有东西发霉了，已经严重影响到我们的正常生活。更为严重的是，我们长期生活在这样的环境里，身体的湿气会逐渐加重，最终会导致很多疾病的产生。

体内湿气重，是现代的人们普遍存在的状况，特别是在雨天，更加明显，那么湿气过重，到底对我们的有多大的威胁呢？看完你就知道了。

当湿气“入侵”到关节，会形成寒湿，让人关节疼痛，最终引发风湿等顽固疾病。

湿气在人体内，会干扰到皮肤的新陈代谢，阻碍了脂肪的燃烧，从而使人肥胖。这也是有的人减肥屡次失败的关键所在。

长期生活在阴暗潮湿的环境里的女性朋友，容易造成内分泌系统紊乱，让人体质变差，导致月经失调、或者痛经比较严重等问题。

湿气过重的话，会产生“湿气黏肠”，大便的次数增多，常常会有便秘的感觉。这就是因为体内的湿气严重影响到细胞简的通透性，而且还会使人常常头晕、四肢无力。

这些只是因湿气导致的部分身体症状，对抵抗力低下的人来说，简直是场灾难性的考验。虽然我们没办法决定天气的变化情况，但是我们却能组织湿气的蔓延，最有效的方法莫过于利用除湿机了吧！