牧羊人派是一道主食。用土豆做成的。
牧羊人派(Shepherd’s pie),又称为农舍派(cottage pie),是英国的一种传统料理。它并不像西点中的派一样有酥皮,而是用土豆、肉类和蔬菜做的不含面粉的派,被当作主食。烤出来香气四溢,而3个土豆和适量的牛肉、蔬菜就能让你美美地饱餐一顿,增加用量和使用大烤盘时,也适合用来招待多人。
【食材准备】
羊肉末,鸡高汤,土豆泥,芹菜,胡萝卜,洋葱,大蒜,番茄酱,百里香,面粉,帕玛森奶酪(碎),盐,胡椒粉,煎用橄榄油
烹饪步骤 1/6
烤箱预热至200摄氏度。将洋葱、大蒜和百里香叶剁碎,胡萝卜去皮切丁,芹菜切丁。
烹饪步骤 2/6
加热少许橄榄油,加入羊肉末煸炒2-3分钟。加入洋葱、大蒜、胡萝卜和芹菜,继续煸炒5-8分钟,并加盐和胡椒粉调味。
烹饪步骤 3/6
加入番茄酱,加热1-2分钟,然后加入面粉,再继续加热2分钟,并持续搅拌。
烹饪步骤 4/6
加入鸡高汤,用中温煨10分钟左右。
烹饪步骤 5/6
将肉末放入耐热大烤盘中,并均匀的铺上土豆泥。
烹饪步骤 6/6
在上面撒上帕玛森奶酪碎,放入预热好的烤箱,以200摄氏度烤20-25分钟至金黄色。
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