最近感冒的宝宝越来越多，门店诊所已经忙不过来了！我告诉家长们一个流清鼻涕的感冒通调方。这样家长们自己在家就能给宝宝护理好感冒了！不用麻烦吃药啊，还到处跑！

方法很简单！

1、平肝200次，从小儿食指指根推到指尖。

平肝能够发散外邪。感冒，中医认为是风寒或风热邪气侵袭体表皮肤，通过推拿这个穴位，能够将入侵身体的风寒、风热邪气发散出体外以治愈疾病。

2、推天河水300次。从小儿腕横纹均匀推到肘横纹。

推天河水能退热，普通感冒发热症状用推天河水的方式就能够解决了。

3、掐五指节2~3遍。

掐五指节可以用于伤风感冒，调和气血。

这个方法，主要是特别健康，不用任何药物辅助的，推的时候用面粉做介质，保护宝宝皮肤，力度一定要轻~！现在抗生素和消炎药用在宝宝身上实在是太多了，所以很多宝宝总是喜欢身边，还难好，找不到原因，就是因为体质被伤了，只能用推拿调理好，家长们一定要自家在家给宝宝做！

我自己做中医育儿师已经有20多年了，尤其是对于食疗、推拿方法特别感兴趣和有研究！家长们如果发现晚上宝宝睡觉的时候经常踢被子，长期打鼾，摸一下手脚冰凉，容易出汗，早上起床的时候，口臭，眼屎比较多，下眼袋红肿，或者鼻翼两侧发青，嘴唇发紫，舌苔不正常，厚厚的，黄黄的...

这些都说明，宝宝已经快要生病了，或者是体质很不好，脾胃功能很差，如果不及时护理呢，容易拖成大病，甚至是反反复复就很难根治了，家长们这个时候可以把宝宝具体的症状，你像舌苔的照片，饮食情况告诉我，我就可以根据宝宝具体体质情况，免费出一个定制的护理方法！

家长们自己在家就可以用简单的食疗或者推拿给宝宝调理体质了，不出半个月，宝宝体质就会越来越好，以后就会很少生病了，我很愿意无偿将我的经验和方法分享给大家，有任何问题也可以随时问我！

好啦，最后希望每个宝宝都健健康康长大哦！ertui529找到我！