产后42天发汗！排除体内水分和肌肤毒素！清热解毒、除湿止痒、袪风止痛、温通经络，具有调和气血、平衡阴阳、燃烧脂肪、美化肌肤、舒缓压力、增强免疫力。

中医上确实有关于发汗的治疗方法，例如伤风感冒后，喝点开水排汗是多数人面对感冒屡试不爽的一招。但这种方法并不是适合所有体质的人，尤其对孕妇来说，经过十月怀胎以后，身体的精、气、神已遭受大量消耗，再加上分娩时出血、用力，早已耗费了大量气血，全身“元气大伤”。

对一些月子病的治疗也只是服用一些小汤剂微微出汗，而绝不是满月发汗机构所宣传的1个多小时大量出汗。许多孕妈咪在网上反映，做了满月发汗后反而出现全身疼痛的症状。

中医学认为“ 发汗法”不仅通经活络、活动全身器官、提高精神和恢复体力，而且具有可以调节神经的功能、扩张周围血小管、改善微 循环系统、促进人体 五脏六腑的功能，使内邪随蒸发的 汗液排出，彻底 根除 月子病。

气虚体质的产妇要少吃生瓜凉菜等寒凉的食物;阴虚体质的产妇，要少吃辛辣动火食物，像辣椒、胡椒、生葱生蒜等，尤忌饮酒。多吃新鲜蔬菜，新鲜蔬菜尤其是绿色蔬菜一般都具有滋阴清热的功效，有利于汗腺分泌功能的改善。

异常排汗是一种外在表现的症状，可以由其他内在疾病引起，如甲状腺功能亢进、结核病、风湿病以及多种慢性消耗性疾病等，所以在治疗异常排汗的同时，更要注意治疗原发病。

为了防止出汗后低血钙，应当在生活中摄取足够的钙，含钙丰富的食物有牛奶、乳制品、绿叶蔬菜、鱼类、海产品等食物。