很多家长最头痛的应该就是，孩子一放学就看电视，作业不写或者边看边写，这样一点都不认真。其实，看电视太多对孩子的成长来说并不好，那么我们今天就来传授一些秘籍给家长们，教你们如何让孩子自觉关上电视机。

有的孩子是爷爷奶奶或者外公外婆带的，老一辈在家里养老，闲着无事就喜欢看电视打发时间，于是孩子也跟着看了起来，久而久之孩子不看电视就会很不习惯，也就难以再离开电视了。所以，让孩子自觉关上电视就要从家长的坏习惯为主。

规定看电视的时间。

看电视不仅会浪费时间，还会对孩子的视力有一定的损伤，所以，孩子看电视的时间一定要被限制，如果孩子还没有到一周岁的话，就不要让孩子看电视，如果到了一周岁但还没有到三岁，每天看电视的时候不要超过二十分钟。三周岁到六周岁可以看电视半个小时。在看电视的时间也不要一直看，把时间拆分一下最好。

如果计划制定好之后，孩子不听话怎么办?

这时候，就需要增补一些规则和计划，比如说，如果前一天孩子没有按照原定计划，在规定的时候内关掉电视的话，就剥夺他第二天一整天的看电视时间，而且，要按照规则严格执行，这样的话，孩子就会估计到第二天而按时地关掉电视。

总而言之，对于孩子看电视的问题，家长一定要做到这几点：首先，规定时间和内容。其次，制定规则，并严格遵守。此外，爸爸妈妈可以适当地陪伴孩子，不要在不能看电视的时间开着电视，尽量陪在孩子身边，和孩子度过温馨的时光。