宝宝睡觉蹬腿的原因：

1. 婴儿时期因为刚从母体脱离来到外界，会导致宝宝身体的变化，这些都叔叔柘城的现象，妈妈不必过于担心

2. 另一种可能就是妈妈喂奶的姿势不对，可以调整一下，一般最好的喂奶姿势是坐姿，避免躺下喂奶，容易引起宝宝中耳炎或者其他不良习惯。

3. 妈妈初次喂奶，因为乳头比较小导致宝宝不习惯，这个只要时间长了就会有所改善，注意喂奶前后都要清洁乳头，保持卫生。

4. 婴儿蹬腿可能是因为烦躁引起的，妈妈可以抱起宝宝，轻轻用手拍宝宝的背部，看是否是嗝奶。

5. 如果以上的方法都不奏效，建议各位妈妈带孩子去医院检查一下微量元素，检查一下孩子是否是缺钙，遵循医生的指导给孩子适当补钙，还有就是多带孩子去晒太阳。

6. 如果宝宝有蹬腿的状况，妈妈可以检查孩子的舌苔是否后厚，平时是否有吐奶、腹胀、大便状态不好的情况。有可能孩子是因为消化不良，可以给孩子喂点助消化的药物，如果还在哺乳期的妈妈也要忌口，不要吃生冷肥腻食物。如果孩子吃奶粉，就要换一种牌子奶粉试试。

研究表明，宝宝在睡觉时，出现摇头蹬腿却不睁眼的情况，都表明宝宝正处于浅睡眠状态下，是自我调整神经组织的过程，会随着宝宝年龄的增长而逐渐好转。不过宝宝睡觉时蹬腿也可能是缺钙的原因，所以，宝妈可以适当给宝宝补钙，不必太过担忧。

科学早已证实，幼儿生长所需要的生长激素是脑垂体在睡眠过程中分泌的。宝宝睡得好才长得好，这是大家的共识。

宝宝睡眠特点

1-3个月龄的宝宝主要是在睡眠中度过的。虽然也会有夜啼、日夜颠倒和半夜哺乳等问题，但只要稍加抚慰，睡眠还是不太会困扰父母的。

4～6个月的宝宝，一般每天要睡15-16个小时。睡眠仍然是宝宝最重要的生活内容。这个时期，宝宝浅睡的时间较多，表现为睡眠时面部表情丰富，如微笑、皱眉、撅嘴或做怪相等，有时四肢舒展一下，发出哼哼声，呼吸快慢不均等。浅睡对宝宝的大脑发育有着重要作用，它能增加蛋白质的合成和代谢，增强宝宝的记忆力。

如何照护新生儿的睡眠

1、鼓励午睡充足

宝宝刚出生的几个月，白天会有几次的小睡，每次大约维持2~3小时不等。尽量让宝宝白天的睡眠充足，因为过度疲累的婴儿晚上不见得会睡得好。

2、白天夜晚不同

晚上喂养宝宝时，保持房间黑暗，不要开电视，也不要和宝宝玩，或刺激他。白天让宝宝睡在明亮的房间，并且有正常的白天噪音围绕。

新生儿睡眠时间很长。

3、保持宝宝温暖

确保你的宝宝是温暖的，但不热。尽量维持室内的温度，这样可以避免宝宝太热或太冷。宝宝的衣物也不需要穿著太多，只要比成人多一件即可。

4、安全睡眠环境

宝宝睡觉的床铺一定要坚固，床上也不要摆放太多东西，像是枕头、绒毛娃娃、棉被等，以防宝宝不小心窒息。宝宝睡觉时，确保他的头部露出毛毯以外。