抱着“我对你这么好，你却辜负我”“我真的离不开你”的想法去跪舔挽留，一旦对方已经在心里预设“不会跟你复合”的想法，你就会恼羞成怒，羞耻感和挫败感会让你采取更加极端的挽回方式，导致你们的爱情彻底没有回旋的余地。

在情绪不稳定的情况下，女人的拒绝会让你狗急跳墙，做出极端的挽回行为，你说因为你爱她所以才那么做，但实际上这是“绑架”了女人的情感来满足你自己的需求，那么在爱情中，有哪些“绑架式”挽回，或者叫“偏激型挽回”呢？

1.毁灭式绑架

分手后最常见的反应就是不断打电话求见面求复合，不接电话就发长篇大论的短信，来表达自己有多爱对方，多离不开对方，求她再给你一次机会，如何持续得不到回应，就去蹲公司蹲家门口，男性尊严也不要了，一哭二闹三上吊的招数都使上，甚至拿生命威胁对方。

你期望中的是她会因为同情你而态度软化，也许真的会如你所愿，她迫于压力暂时向你妥协了，但是终究不是长久之计，当她对你的苦肉计形成免疫，你们的感情最后还是走向结束，并且对方会在这种压力之下觉得你就是一个疯子，离越远越好。

2.社交式绑架

随着社交网络的发展，社交平台成为一个倒苦水的好地方，分手后，把自己的委屈和对方的无情无义发到朋友圈，把自己打造成一个受害者，诉说被抛弃的痛苦，或者找你们的共同好友倾诉你的痛苦，让他们觉得你是弱势的一方，虽然你会得到舆论的支持，但是对你们的关系并没有帮助，反而把她越推越远。

在社交平台上，永远都是看热闹的多，他们可能会评判几句，出于报复心理，你觉得这样会让你的心理平衡一些，但是对方却会因为舆论压力而对你愈发反感，导致你们之间的冲突更加激烈，对你的人品产生严重怀疑，把你们仅剩的一点感情基础都给刺激没了。

3.委托式绑架

为了挽回，不惜去找对方的朋友、家人，希望他们能够帮你游说对方回心转意，谁都不喜欢这种被胁迫的方式，你会把对方置于一个尴尬的境地，让她夹在你和朋友亲人之间左右为难，产生压迫感，导致矛盾升级，从而产生反抗心理，越发坚定的跟你分手。

这种挽回方式是与女人想要分手的需求背道而驰的，第三人的插手只会让事态更加复杂化，让女人觉得你根本就不尊重她，那她也就不必因为主动提出分手而感到愧疚，从而在内心合理化分手的决定。

1.主动断联，打破女人的固有思维

当你不断纠缠对方的时候，会让对方对你产生固有思维模式，认为你此后的接触都是在骚扰对方，负面情绪得不到纾解，还要承受你给的额外压力，所以此时你需要做的就是顺应对方的需求，主动断联，给她消化自我情绪的时间，也给自己一个反省和提升的时间。

主动断联是在女人意料之外的，会打破对方对你的固有思维，在松一口气的同时会有失落感，从而认真考虑你们之间的关系，给你的挽回留下一线生机。

2.提升自身价值，满足女人的情感预期

女人在择偶的时候会考虑你能带给她什么有利于她生活的价值，比如社交价值、物质价值，或是能满足她的情感需求，让她有良好的恋爱体验和对未来足够的安全感，当你能够满足女人的感情预期，她就不会再抗拒你的接触。

提升法则：

当你多方面提升之后，就要展示自己的高价值，可以通过朋友之间的递话，或者各种社交平台，让她真切感受到你的改变，就会对你产生兴趣，此时你找到客观借口复联就变得简单，没人能够拒绝与优秀的人交往。

3.消除女人的顾虑，抓住时机升级关系

女人同意跟你重新接触，并不代表她接受你复合的请求，因为你对她的伤害始终在那，她对你们的关系能否恢复如初还有所顾虑，而你需要做的就是打消她的顾虑，并让她相信你会珍惜你们重生的感情，让她觉得未来有保障。

在这个阶段，维稳最重要，所以收紧你的需求，循序渐进的向对方输送你的内容，建立你们之间的舒适区，这样女人才会默许你们的关系，对你产生依赖。

了解女人的心理变化，使女人对你的好感程度不断递增，当达到一定的感情浓度的时候，就寻找合适的时机提出复合的请求，达到挽回成功的目标。

关于两性之间的情感，其实还有很多因素会影响最终的事态走向。很多朋友，在搞清楚核心问题前，自己贸然尝试，导致情况进一步恶化。橘子情感从业八年以来，帮助近万例的男女成功收获幸福。如果您有情感问题，一定要及时采取有效措施解决，不要等到失去了才后悔莫及。