分享最新的时尚资讯,穿搭建议，美妆技巧，发布最前沿,最权威的时尚信息！蓝迪时尚是蓝迪老师搜集全球时尚资讯，是全球首家定位高端时尚资讯的移动媒体，专注为您在掌上创造最愉快的阅读体验。

每次出去运动的时候，比如跑跑步，做做拉伸，绑个马尾又会在脑后晃荡，出汗了还会黏在脖子上，所以很纠结到底应该要绑什么样的头发才合适。

第一款：马尾麻花辫

运动的时候最不建议把头发披散下来。

不想想运动的时候动作幅度那么大，尤其是在跑步的时候，不就头发在身后飞舞了吗？

所以头发还是要绑起来的好。

但是前面也说过了，就算绑了马尾，也仍旧是会有不舒服的感觉。那么这个时候就可以把马尾绑成麻花辫啦。

如果头发还是过长，会在脖子附近荡来荡去的话，那就建议再用一个橡皮筋，把头发像折绳子一样，“对折对折再对折”。

第二款：拳击辫

一听这个名字就知道，是做拳击运动的时候会绑的辫子，听上去就很有动感的感觉。

扎发教程：

第三款：法国辫

这种发型的目的就是以为了让头发紧贴你的头发，不会让头发在运动过程中变得松散。而且将头发全都绑起来之后也不会让头发随意散乱。

扎发教程：

第四款：丸子头

绑一个高丸子头，然后就算是跑步或者瑜伽也能够保持美美的发型。

扎发教程:

第五款：刘海编发

突然觉得刘海编发很万能啊有没有，既可以是作为凹造型的一种发型，还可以作为运动时候的一种发型。

当然，如果单单是辫刘海的话还是比较适合短发有刘海的小伙伴，因为出汗之后刘海黏在额头的感觉并不是那么舒服。

如果长发的小伙伴也需要这款编发的话，那就要不单单是编一个刘海，还需要将整个头发辫起来。像“头巾”一样。

扎发教程：