癌症可以出现在身体的任何部位，但有几个地方例外。细心的朋友可能发现了这样一个事实，我们知道的癌症有食道癌、肺癌、胃癌、大肠癌、直肠癌、卵巢癌、子宫癌、乳癌癌等等，但从来没有听说过心脏癌、脾脏癌、小肠癌。这是为什么呢？

19世纪时，德国有位医师，发现两位癌症病人，分别得了肺炎和丹毒等疾病，连续发高烧 1-2 个星期后，癌症竟不治而愈。日本医学家认为，现在之所以癌症有增无减，其中一个很大的因素，就是现代人普遍体温低下，因人体体温降至35度时，正是癌细胞最活跃繁殖的时候。

在人体内，有3个奇妙的器官，它们从来不得癌症，它们是心脏、脾脏和小肠。分析发现，它们都有一个共同的特点，就是温度比其它器官都有高。心脏虽只有体重的1/200，却负责提供 1/9的体温；脾脏则是红血球集中的地方，同样属于高温器官；而小肠要负责消化，必须经常活动，自然会比较温热。

而食道、肺、胃、大肠、直肠、卵巢、子宫等都是中间呈空洞的器官，细胞比较少，温度也比较容易下降，所以比较容易罹癌；至于乳房因突出身体外面，也是温度比较低的器官，故乳癌发生率也较高。

研究发现：体温上升1 度，免疫力就能提高 5-6 倍。一旦身体冰冷，血液循环会变差，体内细胞的代谢也会变差，体温每下降1 度，代谢就会减少约 12％，免疫力也会降低 30％。通常人体体温最低的时候，也是死亡率最高的时候。一天当中，凌晨 3-5点的体温最低，这时也是最容易引发气喘、溃疡性大肠炎的激烈腹痛、异型狭心症等疾病的时候。

那么，如何让身体热起来，让体温不至于过低呢？

1、运动。运动后体温上升，促使体内的废物和血液中的多余养分被燃烧，甚至被转换成汗水和尿液排出，以及透过吐气被排出，等于在体内做ㄧ次大扫除。

2、喝生姜红茶。生姜最大的功效就是温热身体，而住在寒冷地区的欧洲人习惯喝红茶，藉以温热身体，如将红茶加入生姜，就能发挥更大的效果，使身体热起来。

3、泡热水澡。日常生活中最简单又有效的温热身体方法，就是泡澡。采用全身泡在浴缸的入浴法，使水温帮助扩张血管，促进血液循环，使得内脏和肌肉得以补充到氧气和养分，进而促使肾脏和肺排出废物。

4、喝热水。除了身体机能的调整之外，喝热水也具有精神层面排毒的功效。慢慢的喝杯热水，能够缓冲一下忙碌的工作，消除压力，让你神清气爽！