Ulisses Jr，在国外健身圈因完美的肌肉线条与比例而出名，在国内则是因那惊人的下半身而声名大噪，人们一般尊称他为“大屌哥”。

高中开始健身，19岁转型健美，24岁拿下第一个奖杯，职业生涯中共获8次冠军。2013年后退役，转型成健身导师，开始培养健身人才，这其中自然就包括他的两个儿子。

来看看他们父子间的日常训练，老爸正在指导儿子进行弯举训练。这个重量对于他这个年龄来说，已经很了不起了。

被老爸光环笼罩的儿子，随便练个背都有一堆人围观指导。

老爸的腹肌如此完美，当儿子的自然也不能落后。

有个爱运动的老爸真好，儿子们对其他运动也非常有天赋，或许这就是DNA？

大屌哥其实也曾有足球底子，陪着儿子训练一点问题都没。

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爆发力也不能落下，看这短跑的架势，在儿童中绝对属于运动健将级别的。

整天在自己儿子面前玩手机、看电视，这是一种影响；带儿子撸铁、打球，骑骑车，这是另一种影响。

或许你没有一个爱运动的老爸，但是你仍可以努力去成为一个肌肉爸爸。想想当自己逐渐老去，儿长大成人，还能在一起脱掉衣服秀秀肌肉撩撩妹，多么美好的一件事。

男人健身，从不只是为了自己。