看官：太极拳到底是起腿不过膝，还是起腿不过腰？

玄同：

前几天在拳场，我说过起脚不要太低，起脚越低不是下一动转换越快吗？为什么要起高呢？

因为：炼太极拳是放大的。

练毛笔字，是不是先写中楷，后写小楷？炼太极拳，高炼，是为了低打。

看官：太极拳就和书法是一样一样滴。

玄同：

我以为不全是，例如太极拳是根节劲，书法是稍节劲。

太极拳的劲是腰胯带的，书法别说腰胯，就连肩背都不能用。

太极拳的劲是大腿根大筋带的，书法是手腕小筋带的。

看官：我们不是常把写毛笔字，叫做写大字吗？

玄同：

大是相对的。古人所谓的大字，就是鸡蛋大小，不是西瓜大小。

不用根节大筋，太极拳玩不出崩弹；不用腕部小筋，书法玩不出抑扬顿挫。

看官：陈氏太极拳大架和小架什么区别？

玄同：

大架不大，小架不小。执着于大小，就错了。

大架要从外形的大，进阶到内里的小；小架要以外形的大，浮现内里的小。

大架不能因为舒展，而松散；小架不能因为紧凑，而局促。

就和书法一样，大字要有小字的精，小字要有大字的粗。

看官：到底该精还是粗？

玄同：

书法，不是大字写小 ，小字写大，都一样大，才好看。

是：大字好像小字，小字好像大字。你说对吗？