现在买健身课的人越来越多，所以私教也越来越兴起，同时健身房的私教室也越来越大，当然私教室都有这样的门牌：非私教者请勿入内。而且里面有很多比较先进的健身器械比如，360、trx、壶铃之类的，只有买了私教课，你才能享受到这些器械的服务。

设置私教室，最初的目的是为了给会员一个特殊的身份，让会员明白自己买了私教到底价值在哪儿，不仅仅是你享受到了私人教练的健身服务，而且有私密的空间，安全感，以及更为先进的健身器械服务。

所以现在很多女性，为了避免在大庭广众健身时，忍受别人的炙热目光，都会选择去私教室进行健身训练。

而健身教练也很乐意在健身私教室内，进行一对一的私教服务，这样可以减少器械使用的冲突，而且在教学的时候，更上心，也能在帮助女会员拉伸，按压肌肉的时候，避免别人观摩的尴尬！

但这样的私密感，怎么说，也会更会让人弥漫一些暧昧的情绪，比如很多女会员来这里卷腹做了几个，然后就累的不行，拉伸个半个小时，全程聊天聊到尾，笔者之前遇到一位会员，来健身房就是为了和健身教练聊天的。

而且健身教练都是年轻帅气，身材好的小伙子，要说很多妹子动心，那真的太正常不过了，所以古人所说的男女授受不亲还是有道理的，更别说同处一室进行健身锻炼了，还要拉伸之类的。所以笔者若是作为保守人士，是肯定不会让自己的女朋友去健身房请健身教练的，更不会让她去私教室上课！

所以啊！网上一些传言别以为都是假的，就这事，笔者都亲自遇到过，当时是在一家健身房做团操老师，然后有位女会员，就跟我说起过这个事儿，也是被强吻，经过一样一样的，当然她是没有男朋友的。

所以如果你有男朋友，请健身教练，还是最好在公共区域锻炼吧！你说你自控能力强？或许是吧，但以防万一呢。