谈到篮球天赋,我们不得不先说说运动天赋

首先是体形,看身体骨骼和肌肉,骨架大,肌肉脂肪率低,身体各个部位都较结识,没有明显的身体缺陷,身体比较强壮,个头要和体形力量相匹配。

其次要看身体的协调性,简单说就是控制身体的能力,这是一切运动的前提。同样的动作,协调性好的人学得快,做得好,看起来也流畅,不要小看了这个流畅,它可能会让你在做动作的时候就是快别人一霎。

然后是身体的柔软度,主要是腰腹,这在篮球里最为重要。柔软度好的人能够做出高难度动作,避免受伤。

还有就是爆发力,也就是人在短时间内能够做出的功的最大值。这是衡量一个人运动天赋的很大标准,一般表现在上肢和下肢的爆发力。

最后是耐力,看你能够持续不断的运动多长时间,据说艾弗森可以在正常比赛中45分钟不出汗,詹姆斯看起来第一节和第四节也没啥区别。一般耐力和爆发力不可兼得,二者总是有你没我,这和肌肉构造有关。

身体运动天赋大多是遗传的,但后天的锻炼也非常重要,如果随意挥霍天赋,再好的身体,最终也会废掉。

另外,有一个看似简单的动作,可大致判断出你的身体运动天赋,那就是拉杆上篮。这个动作看似简单,但每个人做起来却是千差万别。

如乔丹、科比,突破后的拉杆上篮,哪怕面对奥尼尔般的巨汉,依然玩得轻车熟路,美如画。而有些人,这辈子都玩不出这么优美的动作。

就这么一个动作,却能看出一个人的身体协调性,腰腹力量,腿部爆发力,手腕手指的柔和度以及面对内线大汉防守时的应变能力。

当然除了这些,还有身高臂展、手的大小等等,这些其实都可以包括在第一点的形体上。形体上的优势往往也是有决定性作用的,这能让你更好判断自己该向什么方向发展。

说完身体运动天赋,我们再来谈谈篮球天赋。

一个人身体运动天赋强,并不能说明他就有很好的篮球天赋。

而篮球天赋,首先体现在球感上,就是球感节奏以及人球结合的能力。

说到这点就不得不提斯蒂芬·库里,也许很多人不服库里,因为感觉库里身高不高,跑得不快,跳得不高,身体看起来也并不壮。但唯有一点,库里的天赋的确是历史级别的,运球方面无需多说,就说他的投篮。

打过球或者经常看球赛的小伙伴们应该都知道,投篮的时候大部分人在出手时是两个或者三个节奏:把球拿起举过头顶,瞄准,然后出手。NBA正统投篮方式也是先挺腰力,然后腰力再传达给投篮的手,力量的传递方式是两次,所以出手不可能那么快。但库里的投篮仿佛没有什么力的传递,说白了就是直接扔。

有人会说,直接扔谁都会啊!的确这种方式很简单,很多人刚开始打球的时候可能就是这么投篮的,但是几乎没有准的。原因在于出手的一瞬间根本调整不了,这需要极强的手感和球场位置感,这些东西或许可以练,但是这种隐藏属性每个人达到的极限不同,就算有些人练一辈子也只是功效平平,这就是所谓的天赋吧!

再有就是和脑子有关系的篮球智商了,球商高的球员一般都能打出些名堂。像一些老油条,安德烈·米勒、吉诺比利、基德等等,在他们身边打球会非常舒服,时刻观察场上队友的走位,理解教练的战术,把握精确的时机以及自己在正确的时间、正确的位置处理球的能力。

再举个例子,就是灌篮高手里的樱木花道,他看上去似乎有点傻,成绩也一塌糊涂,但是他对比赛的阅读能力非常强,印象深刻的就比如对山王时,他和赤木对泽北的包夹防守(成功封盖)。

最后还有就是樱木惊人的学习能力,或许这也能算是一项天赋,这里例子也有不少,科比、詹姆斯等等,随便去跟大梦学一年就可以背打无敌,但大梦和麦克海尔就快和霍华德住对门了,霍华德的技术还是和树皮一样粗糙。

除了与生俱来的球感后天很难弥补以外,其实篮球智商以及身体运动天赋都可以通过后期的实战经验,以及大量的训练来进行提高。不管如何,只要你热爱篮球,找到适合自己的方法,挖掘出属于你的天赋,相信你也能成为一名很棒的球员。