在上小学时，高尧担当的角色是守门员，初中毕业后，高尧进入青岛少体校，教练将他改为前锋，进入山东鲁能一线队后，高尧也是踢前锋的位置，但在人才济济的鲁能队并没有打上多少比赛，后来主教练桑特拉奇让高尧改打后腰，并逐渐占据了球队的主力位置。

魁梧的身材、黝黑的皮肤、拼命的奔跑、豪爽的性格、凶狠的铲抢、朴实的球风让高尧赢得了很多山东球迷的喜爱，球迷都称他为“中国加图索”。

2002年，时任国足主教练的米卢公布了韩日世界杯大名单，出人意料的是，在预选赛中立下汗马功劳的李明等人榜上无名，名气不大而且在预选赛无甚作为的高尧却出现在了名单当中，不过高尧在世界杯并没有得到任何的出场机会，这也使得身披13号的高尧成为了当时最受争议的国脚，关于他的传闻不绝于耳。

世界杯结束没多久，高尧就因为个人原因受到了俱乐部停薪、停赛，不过他通过自己的努力，最终夺回了主力的位置，并成为球队相当重要的一粒棋子，但他再也没有得到过国家队的征招。

2005年亚冠小组赛第一轮，山东鲁能队客场挑战日本球队横滨水手。那场比赛，高尧打入全场的唯一一粒进球，帮助鲁能战胜对手，赛后，高尧也被鲁能的球迷称为“抗日英雄”。

2006年中超联赛，山东鲁能作客沈阳五里河体育场迎战沈阳金德队，虽然鲁能以7-2的大比分狂胜对手，但双方在比赛中还是擦出了不少的火花，所以发生了以下经典的一幕：高尧对时任金德队长的陈涛的拼抢有些不满，并用“一阳指”警告了陈涛，陈涛见状立马转身离开。

高尧的前女友是著名女星陈丽娜，陈丽娜是一个80后的四川的妹子，毕业于解放军艺术学院，出演过《激情燃烧的岁月》、《人间正道是沧桑》、《北平无战事》等影视剧，不过两人的这段感情仅维持了三年时间。

2014年，高尧与妻子刘春卉举办婚礼，中能老总乔伟光，李霄鹏、韩鹏、李松益等队友出席婚礼，刘春卉曾效力于山东女足，并担任队长，也是女足国家队的一员，司职边后卫。如今，两人已经拥有了爱情的结晶。